BLUE DRAGON

Blue Dragon kuivattu kokojyvänuudeli 300g

Name: Blue Dragon kuivattu kokojyvänuudeli 300g
Brand: BLUE DRAGON

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Vähärasvainen

347

kcal/100g

12,5g

Proteiini

70,7g

Hiilihydraatit

Hinta ja saatavuus

Ei hintatietoja saatavilla.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 347 kcal

Rasvaa 1,6 g

josta tyydyttyneitä 0,1 g

Hiilihydraatteja 70,7 g

josta sokereita 3,5 g

Proteiinia 12,5 g

Suolaa 1,0 g

Ravintokuitua 5,8 g

Blue Dragon kuivattu kokojyvänuudeli 300g

Blue Dragonin täysjyvänuudelit on valmistettu perinteisen kiinalaisen reseptin mukaan. Nuudelit ovat kuivattu annoskeriin, joten oikean määrän valmistaminen on helppoa.

Ainesosat

Blue Dragon kuivattu kokojyvänuudeli 300g sisältää seuraavia ainesosia:

TÄYSJYVÄVEHNÄJAUHO (88%), vesi, suola.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 300g pakkaus sisältää 10,5 g sokeria, mikä on noin 42% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Kuidun lähde

Tuote sisältää vähintään 3 g mutta alle 6 g kuitua / 100 g ja on hyvä kuidun lähde.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 283 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Kiina
Pakkauskoko	300g
Brändi	BLUE DRAGON
EAN	5010338022402
Kategoria	Täysjyvänuudelit
Markkinoija / Valmistaja	HAUGEN-GRUPPEN OY TIILITIE 6 B 2 01720 VANTAA
Kalorit	347 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

87 min

Kävelyä

43 min

Pyöräilyä

35 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Blue Dragon kuivattu kokojyvänuudeli 300g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Blue Dragon kuivattu kokojyvänuudeli 300g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Blue Dragon kuivattu kokojyvänuudeli 300g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Blue Dragon kuivattu kokojyvänuudeli 300g on?

Blue Dragon kuivattu kokojyvänuudeli 300g sisältää 347 kilokaloria per 100g. Koko 300g pakkaus sisältää yhteensä 1041 kcal.

Voinko luottaa tuotteen Blue Dragon kuivattu kokojyvänuudeli 300g ravintoarvoihin?

Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.

Miten tuotteen Blue Dragon kuivattu kokojyvänuudeli 300g kalorit muodostuvat?

Elintarvikkeiden, kuten tuotteen Blue Dragon kuivattu kokojyvänuudeli 300g, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.

Onko Blue Dragon kuivattu kokojyvänuudeli 300g proteiinipitoinen?

Kyllä, Blue Dragon kuivattu kokojyvänuudeli 300g sisältää 12,5g proteiinia per 100g, mikä tekee siitä hyvän proteiinin lähteen.