Bonduelle

Bonduelle 2x85g Kvinoa

Name: Bonduelle 2x85g Kvinoa
Brand: Bonduelle
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsaskuituinenVähärasvainen

156

kcal/100g

5,8g

Proteiini

22,7g

Hiilihydraatit

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 156 kcal

Rasvaa 3,0 g

josta tyydyttyneitä 0,3 g

Hiilihydraatteja 22,7 g

josta sokereita 1,8 g

Proteiinia 5,8 g

Suolaa 0,2 g

Ravintokuitua 8,8 g

Mainos

Ainesosat

Bonduelle 2x85g Kvinoa sisältää seuraavia ainesosia:

vesi, kvinoa (41%), suola, sakeuttamisaine: ksantaanikumi, guarkumi, ekstra-neitsytoliiviöljy

Tunnistetut lisäaineet:

E412 GuarkumiE415 Ksantaanikumi

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 85g pakkaus sisältää 1,5 g sokeria, mikä on noin 6% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 91 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Pakkauskoko	85g
Brändi	Bonduelle
EAN	3083681092615
Kategoria	Kasvissäilykkeet
Kalorit	156 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

39 min

Kävelyä

20 min

Pyöräilyä

16 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Bonduelle 2x85g Kvinoa sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Bonduelle 2x85g Kvinoa -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Bonduelle 2x85g Kvinoa-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.