Bonduelle

Bonduelle 2x85g Kvinoa

Name: Bonduelle 2x85g Kvinoa
Brand: Bonduelle

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsaskuituinenVähärasvainen

156

kcal/100g

5,8g

Proteiini

22,7g

Hiilihydraatit

Hinta ja saatavuus

Ei hintatietoja saatavilla.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 156 kcal

Rasvaa 3,0 g

josta tyydyttyneitä 0,3 g

Hiilihydraatteja 22,7 g

josta sokereita 1,8 g

Proteiinia 5,8 g

Suolaa 0,2 g

Ravintokuitua 8,8 g

Ainesosat

Bonduelle 2x85g Kvinoa sisältää seuraavia ainesosia:

vesi, kvinoa (41%), suola, sakeuttamisaine: ksantaanikumi, guarkumi, ekstra-neitsytoliiviöljy

Tunnistetut lisäaineet:

E412 GuarkumiE415 Ksantaanikumi

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 85g pakkaus sisältää 1,5 g sokeria, mikä on noin 6% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 91 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Pakkauskoko	85g
Brändi	Bonduelle
EAN	3083681092615
Kategoria	Kasvissäilykkeet
Kalorit	156 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

39 min

Kävelyä

20 min

Pyöräilyä

16 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Bonduelle 2x85g Kvinoa sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Bonduelle 2x85g Kvinoa -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Bonduelle 2x85g Kvinoa-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Bonduelle 2x85g Kvinoa on?

Bonduelle 2x85g Kvinoa sisältää 156 kilokaloria per 100g. Koko 85g pakkaus sisältää yhteensä 133 kcal.

Voinko luottaa tuotteen Bonduelle 2x85g Kvinoa ravintoarvoihin?

Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.

Miten tuotteen Bonduelle 2x85g Kvinoa kalorit muodostuvat?

Elintarvikkeiden, kuten tuotteen Bonduelle 2x85g Kvinoa, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.