Coop

Coop vihreät herneet 400/280 g

Name: Coop vihreät herneet 400/280 g
Brand: Coop
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Vähärasvainen

kcal/100g

4,8g

Proteiini

9,0g

Hiilihydraatit

Coop vihreät herneet 400/280 g

Vihreät herneet suolaliemessä.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 72 kcal

Rasvaa 0,6 g

Hiilihydraatteja 9,0 g

josta sokereita 2,0 g

Proteiinia 4,8 g

Suolaa 0,5 g

Ravintokuitua 5,5 g

Mainos

Ainesosat

Coop vihreät herneet 400/280 g sisältää seuraavia ainesosia:

AINESOSAT: Vihreä herne (EU), vesi, sokeri, suola.

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 280g pakkaus sisältää 5,6 g sokeria, mikä on noin 22% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Kuidun lähde

Tuote sisältää vähintään 3 g mutta alle 6 g kuitua / 100 g ja on hyvä kuidun lähde.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Tuotetiedot

Säilytys	SÄILYTYS: Avattuna: Jääkaapissa. Kaadettava sopivaan astiaan.
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Belgia
Pakkauskoko	280g
Brändi	Coop
EAN	7340191153943
Kategoria	Kasvissäilykkeet
Markkinoija / Valmistaja	GREENYARD PREPARED BELGIUM NV
Kalorit	72 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

18 min

Kävelyä

9 min

Pyöräilyä

7 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Coop vihreät herneet 400/280 g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Coop vihreät herneet 400/280 g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Coop vihreät herneet 400/280 g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.