Earth Control

Earth Control Paahdetut ja suolatut pistaasipähkinät 80g

Name: Earth Control Paahdetut ja suolatut pistaasipähkinät 80g
Brand: Earth Control
Price: 2.98 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

SokeriaRunsaskuituinenRunsasproteiininen

580

kcal/100g

21,0g

Proteiini

17,0g

Hiilihydraatit

Earth Control Paahdetut ja suolatut pistaasipähkinät 80g

Pistaasipähkinöiden kuorien avaaminen voi olla toisille suorastaan terapeuttista, kun toisien mielestä se on vain ärsyttävää. Niin tai näin, itse pähkinöitä on vaikea vastustaa. Paahdetut ja kevyesti suolatut pistaasimme ovat mitä mainioin naposteltava koko perheelle.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 580 kcal

Rasvaa 46,0 g

josta tyydyttyneitä 5,6 g

Hiilihydraatteja 17,0 g

josta sokereita 7,7 g

Proteiinia 21,0 g

Suolaa 1,0 g

Ravintokuitua 10,0 g

Mainos

Ainesosat

Earth Control Paahdetut ja suolatut pistaasipähkinät 80g sisältää seuraavia ainesosia:

99% PISTAASIPÄHKINÄ, suola. Saattaa sisältää jäämiä muista pähkinöistä ja maapähkinöistä.

Mainos

Sokeria

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 325g saat 25g sokeria.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 80g pakkaus sisältää 6,2 g sokeria, mikä on noin 25% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Runsasproteiininen

Tuote sisältää vähintään 20g proteiinia / 100g.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (580 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 34g annoksesta.

Tuotetiedot

Valmistusohje	Sopii leivontaan ja jälkiruoaksi.
Säilytys	Säilytetään tiiviisti suljetussa pakkauksessa kuivassa ja huoneenlämmössä.
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Tanska
Pakkauskoko	80g
Brändi	Earth Control
EAN	5706779056471
Kategoria	Pähkinät ja mantelit
Kalorit	580 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

145 min

Kävelyä

73 min

Pyöräilyä

58 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Earth Control Paahdetut ja suolatut pistaasipähkinät 80g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Earth Control Paahdetut ja suolatut pistaasipähkinät 80g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Earth Control Paahdetut ja suolatut pistaasipähkinät 80g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.