Elixi Hampunsiemen 300 g - ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot

Elixi Hampunsiemen 300 g

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsaskuituinenRunsasproteiininenKetoKotimainen
510
kcal/100g
22,4g
Proteiini
0,3g
Hiilihydraatit

Elixi Hampunsiemen 300 g

Hamppu on perinteinen ja vanha viljelykasvi, joka on kokenut uuden tulemisen sen erittäin runsaan ravintoainepitoisuuden vuoksi. Hamppu sisältää runsaasti kaikkia ihmiselle välttämättömiä aminohappoja.

Hamppu on ekologinen valinta, jolla voi korvata mm. lihansyöntiä. Hampun kasvatus on myös luontoystävällistä, sillä sen kasvatuksessa ei tarvita torjunta-aineita. Annostus: 1-2 rkl päivässä esimerkiksi salaatin, leivonnaisten, puuron, smoothien, jugurtin tai rahkan joukkoon.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

g
Annoksen koko 100g
Energiaa 510 kcal
Rasvaa 31,0 g
josta tyydyttyneitä 3,2 g
Hiilihydraatteja 0,3 g
josta sokereita 0,3 g
Proteiinia 22,4 g
Suolaa 0,0 g
Ravintokuitua 35,3 g

⚠️ Makroista lasketut kalorit 370 kcal poikkeaa tuotteelle ilmoitetusta 510 kcal arvosta, joten jokin ravintosisältöön merkityistä arvoista on virheellinen tai puuttuu.

Mainos

Ainesosat

Elixi Hampunsiemen 300 g sisältää seuraavia ainesosia:

Hampunsiemen

Mainos
Sokeria koko pakkauksessa

Koko 300g pakkaus sisältää 0,9 g sokeria, mikä on noin 4% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Runsasproteiininen

Tuote sisältää vähintään 20g proteiinia / 100g.

Suolaton

Tuote ei sisällä käytännössä lainkaan suolaa (alle 0,01 g / 100g).

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (510 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 39g annoksesta.

Vähähiilihydraattinen

Tuote sisältää vain 0,3 g hiilihydraatteja / 100g ja sopii hiilihydraattien rajoittamiseen.

Keto

Sopii ketogeeniseen ruokavalioon. Käyttämällä tätä tuotetta koko 300g pakkauksen saat 0,9g hiilihydraatteja.

Kotimainen

Elixi Hampunsiemen 300 g on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot
Pakaste Ei
Valmistusmaa Suomi
Pakkauskoko 300g
Brändi Elixi
EAN 6417972150314
Kategoria Rouheet
Kalorit 510 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

128 min
Kävelyä
64 min
Pyöräilyä
51 min
Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos
Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Elixi Hampunsiemen 300 g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Elixi Hampunsiemen 300 g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Elixi Hampunsiemen 300 g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Elixi Hampunsiemen 300 g on?

Elixi Hampunsiemen 300 g sisältää 510 kilokaloria per 100g. Koko 300g pakkaus sisältää yhteensä 1530 kcal.

Onko Elixi Hampunsiemen 300 g proteiinipitoinen?

Kyllä, Elixi Hampunsiemen 300 g sisältää 22,4g proteiinia per 100g, mikä tekee siitä hyvän proteiinin lähteen.

Arvostelut

Ei vielä arvosteluja. Ole ensimmäinen!

Mitä olet mieltä tuotteesta Elixi Hampunsiemen 300 g? Jaa kokemuksesi ja .

Samalta valmistajalta

Muita Elixi -tuotteita

Kalori.info Logo
kalori.info

Kattava tietopankki elintarvikkeiden ravintosisällöistä. Löydä yli 30 000 elintarvikkeen, kuten Elixi Hampunsiemen 300 g kalorit, ravintoarvot ja hintatiedot. Autamme sinua tekemään terveellisempiä valintoja arjessa – vertaile tuotteita, laske kalorit ja suunnittele terveellinen ruokavalio.

© 2021 - 2025 Kalori.info.

Made with in Finland