ELIXI

Elixi Makurouhe 300g pellavarouhe + omena-kaneli

Name: Elixi Makurouhe 300g pellavarouhe + omena-kaneli
Brand: ELIXI
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsassokerinenRunsaskuituinenRunsasproteiininenKotimainen

299

kcal/100g

25,0g

Proteiini

17,0g

Hiilihydraatit

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 299 kcal

Rasvaa 14,0 g

josta tyydyttyneitä 1,7 g

Hiilihydraatteja 17,0 g

josta sokereita 11,0 g

Proteiinia 25,0 g

Suolaa 0,1 g

Ravintokuitua 32,0 g

Mainos

Ainesosat

Elixi Makurouhe 300g pellavarouhe + omena-kaneli sisältää seuraavia ainesosia:

Pellavansiemenrouhe, kuivattu omenajauhe, hunajajauhe, kuivatut omenan palat, kanelijauhe

Mainos

Runsassokerinen Varoitus

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 227g saat 25g sokeria. Harkitse tuotteen käytön rajoittamista.

Sokeria koko pakkauksessa Varoitus

Koko 300g pakkaus sisältää 33,0 g sokeria, mikä on noin 132% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Runsasproteiininen

Tuote sisältää vähintään 20g proteiinia / 100g.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Kotimainen

Elixi Makurouhe 300g pellavarouhe + omena-kaneli on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	300g
Brändi	ELIXI
EAN	6417972160344
Kategoria	Leseet, rouheet, alkiot, soijavalmisteet ja viljajyvät
Markkinoija / Valmistaja	ELIXI OIL OY JOENSUUNTIE 49 31400 SOMERO
Kalorit	299 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

75 min

Kävelyä

37 min

Pyöräilyä

30 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Elixi Makurouhe 300g pellavarouhe + omena-kaneli sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Elixi Makurouhe 300g pellavarouhe + omena-kaneli -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Elixi Makurouhe 300g pellavarouhe + omena-kaneli-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Elixi Makurouhe 300g pellavarouhe + omena-kaneli on?

Elixi Makurouhe 300g pellavarouhe + omena-kaneli sisältää 299 kilokaloria per 100g. Koko 300g pakkaus sisältää yhteensä 897 kcal.

Onko Elixi Makurouhe 300g pellavarouhe + omena-kaneli proteiinipitoinen?

Kyllä, Elixi Makurouhe 300g pellavarouhe + omena-kaneli sisältää 25,0g proteiinia per 100g, mikä tekee siitä hyvän proteiinin lähteen.

Kuinka paljon sokeria tuote sisältää?

Elixi Makurouhe 300g pellavarouhe + omena-kaneli sisältää 11,0g sokeria per 100g. Tämä on melko paljon, joten suosittelemme käyttämään tuotetta kohtuudella.