Fazer

Fazer Gluteeniton Lettujauhoseos 150 g

Name: Fazer Gluteeniton Lettujauhoseos 150 g
Brand: Fazer
Price: 1.69 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

SokeriaVähärasvainenKotimainen

360

kcal/100g

6,7g

Proteiini

78,0g

Hiilihydraatit

Fazer Gluteeniton Lettujauhoseos 150 g

Fazer Gluteeniton Lettujauhoseoksesta valmistuu herkulliset letut, rapeat vohvelit, pannukakut tai keksit. Lisää reseptejä: fazer.fi/gluteeniton.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 360 kcal

Rasvaa 0,7 g

Hiilihydraatteja 78,0 g

josta sokereita 9,4 g

Proteiinia 6,7 g

Suolaa 1,5 g

Ravintokuitua 1,2 g

Mainos

Ainesosat

Fazer Gluteeniton Lettujauhoseos 150 g sisältää seuraavia ainesosia:

riisijauho (EU ja muu kuin EU), sokeri, jodioitu suola, sakeuttamisaine (E466). SAATTAA SISÄLTÄÄ PIENIÄ MÄÄRIÄ GLUTEENITONTA KAURAA.

Tunnistetut lisäaineet:

E466 Natriumkarboksimetyyliselluloosa, selluloosakumi

Mainos

Sokeria

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 266g saat 25g sokeria.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 150g pakkaus sisältää 14,1 g sokeria, mikä on noin 56% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 312 kcal / 100g.

Kotimainen

Fazer Gluteeniton Lettujauhoseos 150 g on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Valmistusohje	Maukkaat letut (15-20 pientä lettua) 1 pss (150 g) Fazer Gluteeniton Lettujauhoseosta 5 dl maitoa tai vettä 2 kananmunaa Rasvaa paistamiseen Sekoita kaikki ainekset hyvin keskenään. Anna turvota n. 30 minuuttia. Paista keskilämmöllä letuiksi. Letut ilman kananmunaa: Käytä nestettä vain 3,5 dl. Lisää halutessasi taikinaan juoksevaa margariinia, niin saat mausta täyteläisemmän.
Säilytys	SÄILYTYS: kuivassa ja huoneenlämmössä.
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	150g
Brändi	Fazer
EAN	6419811108401
Kategoria	Jauhoseokset
Kalorit	360 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

90 min

Kävelyä

45 min

Pyöräilyä

36 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Fazer Gluteeniton Lettujauhoseos 150 g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Fazer Gluteeniton Lettujauhoseos 150 g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Fazer Gluteeniton Lettujauhoseos 150 g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.