Myllärin

Myllärin Gluteeniton Lettu- ja Vohvelijauho 250 g

Name: Myllärin Gluteeniton Lettu- ja Vohvelijauho 250 g
Brand: Myllärin
Price: 1.89 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Kotimainen

343

kcal/100g

11,0g

Proteiini

65,0g

Hiilihydraatit

Myllärin Gluteeniton Lettu- ja Vohvelijauho 250 g

Paista helposti herkulliset gluteenittomat letut tai vohvelit. Myllärin Gluteenittomasta Lettu- ja vohvelijauhosta valmistetut letut pysyvät ehjinä paistaessa. Jauhoseoksessa on mukana sokeri ja suola - lisää vain neste ja taikina on valmista käytettäväksi. Kokeile nesteenä piimää, mehuja sekä kasvipohjaisia juomia perinteisen maidon ja veden sijasta. Tuotteella on Avainlippu. Pakkauksen voi kierrättää keräyskartonkina.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 343 kcal

Rasvaa 3,3 g

josta tyydyttyneitä 0,7 g

Hiilihydraatteja 65,0 g

josta sokereita 2,3 g

Proteiinia 11,0 g

Suolaa 1,1 g

Ravintokuitua 5,6 g

Mainos

Ainesosat

Myllärin Gluteeniton Lettu- ja Vohvelijauho 250 g sisältää seuraavia ainesosia:

Gluteeniton täysjyväKAURAjauho, riisijauho, sokeri, marenkijauhe (sokeri, KANANMUNAnvalkuaisjauhe, sakeuttamisaineet:selluloosakumi ja guarkumi, hapettumisenestoaine: sitruunahappo), suola.

Tunnistetut lisäaineet:

E330 SitruunahappoE412 GuarkumiE460 Selluloosa

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 250g pakkaus sisältää 5,8 g sokeria, mikä on noin 23% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Kuidun lähde

Tuote sisältää vähintään 3 g mutta alle 6 g kuitua / 100 g ja on hyvä kuidun lähde.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 260 kcal / 100g.

Kotimainen

Myllärin Gluteeniton Lettu- ja Vohvelijauho 250 g on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Säilytys	Kuivassa ja viileässä, erillään voimakkaista hajuista.
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	250g
Brändi	Myllärin
EAN	6415000164647
Kategoria	Jauhoseokset
Kalorit	343 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

86 min

Kävelyä

43 min

Pyöräilyä

34 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Myllärin Gluteeniton Lettu- ja Vohvelijauho 250 g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Myllärin Gluteeniton Lettu- ja Vohvelijauho 250 g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Myllärin Gluteeniton Lettu- ja Vohvelijauho 250 g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.