H&H Tuominen yleisperuna harjattu - ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot
H&H Tuominen
0 arvostelua

H&H Tuominen yleisperuna harjattu

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

VähärasvainenKotimainen
75
kcal/100g
1,9g
Proteiini
16,0g
Hiilihydraatit

H&H Tuominen yleisperuna harjattu

Yleisperuna harjattu

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

g
Annoksen koko 100g
Energiaa 75 kcal
Rasvaa 0,2 g
Hiilihydraatteja 16,0 g
josta sokereita 0,6 g
Proteiinia 1,9 g
Suolaa 0,0 g
Ravintokuitua 1,0 g
Mainos

Ainesosat

H&H Tuominen yleisperuna harjattu sisältää seuraavia ainesosia:

Peruna

Mainos
Sokeria koko pakkauksessa

Koko 107g pakkaus sisältää 0,6 g sokeria, mikä on noin 3% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Suolaton

Tuote ei sisällä käytännössä lainkaan suolaa (alle 0,01 g / 100g).

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Kotimainen

H&H Tuominen yleisperuna harjattu on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot
Pakaste Ei
Valmistusmaa Suomi
Pakkauskoko 107g
Brändi H&H Tuominen
EAN 2001658100003
Kategoria Perunat
Kalorit 75 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

19 min
Kävelyä
9 min
Pyöräilyä
8 min
Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos
Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa H&H Tuominen yleisperuna harjattu sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida H&H Tuominen yleisperuna harjattu -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella H&H Tuominen yleisperuna harjattu-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa H&H Tuominen yleisperuna harjattu on?

H&H Tuominen yleisperuna harjattu sisältää 75 kilokaloria per 100g. Koko 107g pakkaus sisältää yhteensä 80 kcal.

Arvostelut

Ei vielä arvosteluja. Ole ensimmäinen!

Mitä olet mieltä tuotteesta H&H Tuominen yleisperuna harjattu? Jaa kokemuksesi ja .

Samalta valmistajalta

Muita H&H Tuominen -tuotteita

Kalori.info Logo
kalori.info

Kattava tietopankki elintarvikkeiden ravintosisällöistä. Löydä yli 30 000 elintarvikkeen, kuten H&H Tuominen yleisperuna harjattu kalorit, ravintoarvot ja hintatiedot. Autamme sinua tekemään terveellisempiä valintoja arjessa – vertaile tuotteita, laske kalorit ja suunnittele terveellinen ruokavalio.

© 2021 - 2025 Kalori.info.

Made with in Finland