HUMBLE

HUMBLE HERKKU Kaurapatukka marja 30 g

Name: HUMBLE HERKKU Kaurapatukka marja 30 g
Brand: HUMBLE
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsassokerinenRunsaskuituinen

368

kcal/100g

12,0g

Proteiini

60,0g

Hiilihydraatit

HUMBLE HERKKU Kaurapatukka marja 30 g

Pehmeä, suussasulava kauravälipalapatukka, joka maistuu kaikille. Kuiturikasta kauraa, karpaloita ja gojimarjoja. Ei kuivaa suutuntumaa, vaan herkullinen välipala elämys! Gluteeniton, vegaaninen ja pähkinätön

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 368 kcal

Rasvaa 7,9 g

josta tyydyttyneitä 0,9 g

Hiilihydraatteja 60,0 g

josta sokereita 32,0 g

Proteiinia 12,0 g

Suolaa 0,1 g

Ravintokuitua 6,2 g

Mainos

Ainesosat

HUMBLE HERKKU Kaurapatukka marja 30 g sisältää seuraavia ainesosia:

Riisisiirappi*, gluteeniton kaurahiutale*, SOIJAjauho, SOIJAmurot, (SOIJAproteiini, tapiokatärkkelys, suola), SOIJArae, taateli*, ruokosokeri*, auringonkukkaöljy*, karpalo (3, 2%) (Karpalo*, ruokosokeri*, vaahterasiirappi*), gojimarja* (3, 2%), taatelisiirappi*, suola, aromit, happamuudensäätöaine (sitruunahappo). *Luomusertifioituja.

Tunnistetut lisäaineet:

E330 Sitruunahappo

Mainos

Runsassokerinen Varoitus

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 78g saat 25g sokeria. Harkitse tuotteen käytön rajoittamista.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 30g pakkaus sisältää 9,6 g sokeria, mikä on noin 38% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 240 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	LV
Pakkauskoko	30g
Brändi	HUMBLE
EAN	6430054830294
Kategoria	VÄLIPALAKEKSIT
Kalorit	368 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

92 min

Kävelyä

46 min

Pyöräilyä

37 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa HUMBLE HERKKU Kaurapatukka marja 30 g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida HUMBLE HERKKU Kaurapatukka marja 30 g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella HUMBLE HERKKU Kaurapatukka marja 30 g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.