Jalotofu

Jalotofu Kylmäsavu gluteeniton tofu 300g

Name: Jalotofu Kylmäsavu gluteeniton tofu 300g
Brand: Jalotofu

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

SokeritonKetoKotimainen

152

kcal/100g

17,0g

Proteiini

2,0g

Hiilihydraatit

Hinta ja saatavuus

Prisma ~3,43€

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 152 kcal

Rasvaa 7,8 g

josta tyydyttyneitä 1,2 g

Hiilihydraatteja 2,0 g

josta sokereita 0,0 g

Proteiinia 17,0 g

Suolaa 1,2 g

Ravintokuitua 0,0 g

Jalotofu Kylmäsavu gluteeniton tofu 300g

Tammisaaressa valmistetut Jalotofut sopivat proteiiniksi tai lihan paikalle melkeinpä mihin vaan ruokaan. Jalotofu Kylmäsavu yhdistettynä perinteisellä japanilaisella Shoyu-soijakastikkeella on tehty suomalaiseen makuun kolahtavaksi ja tutun savunmakuisena se on valmis suoraan pannulle tai vaikkapa grilliin. Jalotofu Kylmäsavu valmistuu parhaiten kaavalla kuivaa - revi, kuutioi tai siivuta - paista rapeaksi - ja lisää ruokaan! Inspiroivia kasvisreseptejä: http://www.jalotofu.fi/reseptit

Perinteisesti, suomalaisella twistillä valmistettu kylmäsavutofu sisältää palkokasvin omaa proteiinia, rasvoja ja hiilihydraattia ja sopii moniin erilaisiin ruokavalioihin.

Ainesosat

Jalotofu Kylmäsavu gluteeniton tofu 300g sisältää seuraavia ainesosia:

SOIJAPAPU (61%), vesi, gluteeniton SOIJAkastike (SOIJAPAPU, gluteeniton VEHNÄ ja merisuola), savuaromi.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Sokeriton

Tuote ei sisällä sokeria.

Vähähiilihydraattinen

Tuote sisältää vain 2,0 g hiilihydraatteja / 100g ja sopii hiilihydraattien rajoittamiseen.

Keto

Sopii ketogeeniseen ruokavalioon. Käyttämällä tätä tuotetta koko 300g pakkauksen saat 6,0g hiilihydraatteja.

Kotimainen

Jalotofu Kylmäsavu gluteeniton tofu 300g on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Säilytys	Säilytys alle: +6˚C. Säilyy avattuna jääkaapissa 3 vrk.
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	300g
Brändi	Jalotofu
EAN	6416419130971
Kategoria	Tofut ja muut kasvipohjaiset
Kalorit	152 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

38 min

Kävelyä

19 min

Pyöräilyä

15 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Jalotofu Kylmäsavu gluteeniton tofu 300g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Jalotofu Kylmäsavu gluteeniton tofu 300g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Jalotofu Kylmäsavu gluteeniton tofu 300g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Jalotofu Kylmäsavu gluteeniton tofu 300g on?

Jalotofu Kylmäsavu gluteeniton tofu 300g sisältää 152 kilokaloria per 100g. Koko 300g pakkaus sisältää yhteensä 456 kcal.

Voinko luottaa tuotteen Jalotofu Kylmäsavu gluteeniton tofu 300g ravintoarvoihin?

Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.

Miten tuotteen Jalotofu Kylmäsavu gluteeniton tofu 300g kalorit muodostuvat?

Elintarvikkeiden, kuten tuotteen Jalotofu Kylmäsavu gluteeniton tofu 300g, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.

Onko Jalotofu Kylmäsavu gluteeniton tofu 300g proteiinipitoinen?

Kyllä, Jalotofu Kylmäsavu gluteeniton tofu 300g sisältää 17,0g proteiinia per 100g, mikä tekee siitä hyvän proteiinin lähteen.