Mama Mem's Luomutofu 300 g
Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g
Hinta ja saatavuus
Ravintosisältö ja ravintoarvot
Ravintosisältö
Mama Mem's Luomutofu 300 g
Aito vietnamilaistyylinen luomutofu! Mama Mem on tyypillinen vietnamilainen isoäiti. Hän laittaa ruokaa rakkaudella, valitsee raaka-aineet huolella ja käyttää ruoanlaittoon aikaa. Yli 100-vuotias sukuresepti takaa tofun täydellisen maun. Kuten Mem itse sanoo: ”Jos haluaa parasta, pitää tehdä itse”.
Ainesosat
Mama Mem's Luomutofu 300 g sisältää seuraavia ainesosia:
LuomuSOIJAPAPU, vesi, luomuetikka, suola
Koko 300g pakkaus sisältää 0,6 g sokeria, mikä on noin 2% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.
Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.
Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.
Tuote sisältää vain 1,0 g hiilihydraatteja / 100g ja sopii hiilihydraattien rajoittamiseen.
Sopii ketogeeniseen ruokavalioon. Käyttämällä tätä tuotetta koko 300g pakkauksen saat 3,0g hiilihydraatteja.
| Valmistusohje | Paloittele tofu noin 2 cm:n viipaleiksi tai kuutioiksi. Kuumenna öljy pannulla ja paista tofu kullanruskeaksi. Mausta haluamallasi tavalla tai kaada kastike suoraan pannulle. |
| Säilytys | Säilytys 0...+6 °C |
| Pakaste | Ei |
| Pakkauskoko | 300g |
| Brändi | Mama Mem's |
| EAN | 6430067850067 |
| Kategoria | Tofut ja muut kasvipohjaiset |
| Kalorit | 96 kilokaloria per 100g |
Polta kalorit liikkumalla
Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.
Kalorit
Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Mama Mem's Luomutofu 300 g sisältää.
Ravintoarvot ja ravintosisältö
Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Mama Mem's Luomutofu 300 g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.
Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?
Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Mama Mem's Luomutofu 300 g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.
Usein kysytyt kysymykset
Mama Mem's Luomutofu 300 g sisältää 96 kilokaloria per 100g. Koko 300g pakkaus sisältää yhteensä 288 kcal.
Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.
Elintarvikkeiden, kuten tuotteen Mama Mem's Luomutofu 300 g, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.
Arvostelut
Ei vielä arvosteluja. Ole ensimmäinen!
Mitä olet mieltä tuotteesta Mama Mem's Luomutofu 300 g? Jaa kokemuksesi ja .
