K-MENU

K-Menu Kuivatut sekahedelmät 250g

Name: K-Menu Kuivatut sekahedelmät 250g
Brand: K-MENU
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsassokerinenRunsaskuituinenVähärasvainen

270

kcal/100g

2,5g

Proteiini

60,0g

Hiilihydraatit

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 270 kcal

Rasvaa 0,5 g

Hiilihydraatteja 60,0 g

josta sokereita 51,0 g

Proteiinia 2,5 g

Suolaa 0,1 g

Ravintokuitua 7,8 g

Mainos

Ainesosat

K-Menu Kuivatut sekahedelmät 250g sisältää seuraavia ainesosia:

kuivattu luumu (42%), kuivattu aprikoosi (30%), kuivattu päärynä (15%), kuivattu omena (13%), säilöntäaineet (RIKKIDIOKSIDI, kaliumsorbaatti). Luumujen ja aprikoosien kivet on poistettu koneellisesti, joten ne saattavat sisältää kiviä tai niiden osia.

Tunnistetut lisäaineet:

E202 KaliumsorbaattiE220 Rikkidioksidi

Mainos

Runsassokerinen Varoitus

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 49g saat 25g sokeria. Harkitse tuotteen käytön rajoittamista.

Sokeria koko pakkauksessa Varoitus

Koko 250g pakkaus sisältää 127,5 g sokeria, mikä on noin 510% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 240 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Chile
Pakkauskoko	250g
Brändi	K-MENU
EAN	6410405136251
Kategoria	Kuivatut hedelmät ja marjat
Kalorit	270 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

68 min

Kävelyä

34 min

Pyöräilyä

27 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa K-Menu Kuivatut sekahedelmät 250g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida K-Menu Kuivatut sekahedelmät 250g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella K-Menu Kuivatut sekahedelmät 250g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.