K-MENU

K-Menu maalaisperunalastu sour cream & dill 175g

Name: K-Menu maalaisperunalastu sour cream & dill 175g
Brand: K-MENU
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

494

kcal/100g

6,2g

Proteiini

56,0g

Hiilihydraatit

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 494 kcal

Rasvaa 27,0 g

josta tyydyttyneitä 4,0 g

Hiilihydraatteja 56,0 g

josta sokereita 1,8 g

Proteiinia 6,2 g

Suolaa 1,3 g

Ravintokuitua 3,5 g

Mainos

Ainesosat

K-Menu maalaisperunalastu sour cream & dill 175g sisältää seuraavia ainesosia:

peruna, kasviöljyt (MAAPÄHKINÄ- ja auringonkukkaöljy), mausteseos(maltodekstriini, suola, MAITOjauhe, sokeri, sipulijauhe, HERAPROTEIINIjauhe, aromi, tilli, hiivauute, KERMAjauhe, happamuudensäätöaineet (E270, E330), kasviöljyt, (rapsi, kookos), paakuuntumisenestoaine (E551), sakeuttamisaine (E414), muunnettumaissitärkkelys)

Tunnistetut lisäaineet:

E270 MaitohappoE330 SitruunahappoE414 ArabikumiE551 Piidioksidi

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 175g pakkaus sisältää 3,1 g sokeria, mikä on noin 13% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Kuidun lähde

Tuote sisältää vähintään 3 g mutta alle 6 g kuitua / 100 g ja on hyvä kuidun lähde.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (494 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 40g annoksesta.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 224 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Tanska
Pakkauskoko	175g
Brändi	K-MENU
EAN	6410405164421
Kategoria	Sipsit
Kalorit	494 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

124 min

Kävelyä

62 min

Pyöräilyä

49 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa K-Menu maalaisperunalastu sour cream & dill 175g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida K-Menu maalaisperunalastu sour cream & dill 175g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella K-Menu maalaisperunalastu sour cream & dill 175g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.