K-Menu

K-Menu suklaacookie 150g

Name: K-Menu suklaacookie 150g
Brand: K-Menu
Price: 0.85 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Runsassokerinen

512

kcal/100g

4,9g

Proteiini

60,0g

Hiilihydraatit

Hinta ja saatavuus

K-Citymarket ~0,85€

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 512 kcal

Rasvaa 27,0 g

josta tyydyttyneitä 13,0 g

Hiilihydraatteja 60,0 g

josta sokereita 34,0 g

Proteiinia 4,9 g

Suolaa 0,9 g

Ravintokuitua 3,3 g

K-Menu suklaacookie 150g

Perinteinen cookie-keksi suklaahipuilla. Sopii kahvipöytään tai herkutteluhetkeen ihan sellaisenaan.

Ainesosat

K-Menu suklaacookie 150g sisältää seuraavia ainesosia:

VEHNÄjauho, tumma suklaa (25%, EU) [sokeri, kaakaomassa, glukoosisiirappi, kaakaovoi, emulgointiaine (E322 SOIJAlesitiini)], kasviöljyt (palmu*, auringonkukka), sokeri, glukoosi-fruktoosisiirappi, suola, nostatusaineet (E450, E500), luontainen aromi, karamellisoitu sokeri. Saattaa sisältää pieniä määriä kananmunaa, maitoa ja pähkinää. *vastuullisesti tuotettua ja sertifioitua palmuöljyä Allergeenit Sisältää Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Vehnä Soijapavut Saattaa sisältää Muna Pähkinät Maito Suosittelemme aina tarkistamaan tuotetiedot myös tuotteen pakkauksesta. E-koodit E450 Dinatriumdifosfaatti E322 Lesitiinit E500 Natriumkarbonaatti Säilytys- ja käyttöohjeet Säilytys kuivassa ja viileässä suojattuna auringonvalolta. Säilytä avattu pakkaus tiiviisti suljettuna.

Tunnistetut lisäaineet:

E322 LesitiinitE450 DifosfaatitE500 Natriumkarbonaatit

Runsassokerinen Varoitus

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 74g saat 25g sokeria. Harkitse tuotteen käytön rajoittamista.

Sokeria koko pakkauksessa Varoitus

Koko 150g pakkaus sisältää 51,0 g sokeria, mikä on noin 204% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Kuidun lähde

Tuote sisältää vähintään 3 g mutta alle 6 g kuitua / 100 g ja on hyvä kuidun lähde.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (512 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 39g annoksesta.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 240 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Alankomaat Valmistuttaja Kesko Oyj PL / PB 1, 00016 Kesko
Pakkauskoko	150g
Brändi	K-Menu
EAN	6410405120021
Kategoria	Keksit
Kalorit	512 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

128 min

Kävelyä

64 min

Pyöräilyä

51 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa K-Menu suklaacookie 150g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida K-Menu suklaacookie 150g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella K-Menu suklaacookie 150g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa K-Menu suklaacookie 150g on?

K-Menu suklaacookie 150g sisältää 512 kilokaloria per 100g. Koko 150g pakkaus sisältää yhteensä 768 kcal.

Voinko luottaa tuotteen K-Menu suklaacookie 150g ravintoarvoihin?

Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.

Miten tuotteen K-Menu suklaacookie 150g kalorit muodostuvat?

Elintarvikkeiden, kuten tuotteen K-Menu suklaacookie 150g, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.

Kuinka paljon sokeria tuote sisältää?

K-Menu suklaacookie 150g sisältää 34,0g sokeria per 100g. Tämä on melko paljon, joten suosittelemme käyttämään tuotetta kohtuudella.