Chef Lunden

Kalkkunaruisleipä 160g

Name: Kalkkunaruisleipä 160g
Brand: Chef Lunden

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

223

kcal/100g

9,5g

Proteiini

24,7g

Hiilihydraatit

Hinta ja saatavuus

Ei hintatietoja saatavilla.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 223 kcal

Rasvaa 9,3 g

josta tyydyttyneitä 3,1 g

Hiilihydraatteja 24,7 g

josta sokereita 2,5 g

Proteiinia 9,5 g

Suolaa 1,3 g

Ravintokuitua 0,0 g

Kalkkunaruisleipä 160g

Chef Lundén Kalkkunaruisleipä on heti valmis herkku näppärässä paketissa. Ota leipä matkaasi ja nauti!

Maukkaan välipalan valmistukseen ei ole oikoteitä. Siksi Chef Lundén valmistaa suositut sandwichinsa alusta alkaen käsin ja tuoreista raaka-aineista. Chef Lundénin valikoimasta löydät monta herkullista makua – heti valmiina syötäviksi.

Ainesosat

Kalkkunaruisleipä 160g sisältää seuraavia ainesosia:

leipä (RUISJAUHO, RUISSUURIMO, vesi, VEHNÄJAUHO, auringonkukansiemen, perunakuitu, sokeri, RUISMALLASJAUHO, suola, hiiva, sakeuttamisaine (E412), emulgointiaine (E482)), kalkkunakinkku 28% (kalkkunanfilee 77%, stabilointiaineet (E450, E451), happamuudensäätöaine (E262), aromit ja mausteet (SELLERI), yrtit, hapettumisenestoaine (E301), säilöntäaine (E250)), margariini (VOI, rypsiöljy, D-vitamiini), frillice salaatti, maustekurkku (happamuudensäätöaine (E260), säilöntäaine (E202), sipuli).

Tunnistetut lisäaineet:

E202 KaliumsorbaattiE250 NatriumnitriittiE260 EtikkahappoE262 NatriumasetaatitE301 NatriumaskorbaattiE412 GuarkumiE450 DifosfaatitE451 TrifosfaatitE482 Kalsiumstearoyyli-2-laktylaatti

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 160g pakkaus sisältää 4,0 g sokeria, mikä on noin 16% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 99 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	EE
Pakkauskoko	160g
Brändi	Chef Lunden
EAN	4740376018006
Kategoria	TÄYTETYT VOILEIVÄT JA PATONGIT
Kalorit	223 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

56 min

Kävelyä

28 min

Pyöräilyä

22 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Kalkkunaruisleipä 160g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Kalkkunaruisleipä 160g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Kalkkunaruisleipä 160g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Kalkkunaruisleipä 160g on?

Kalkkunaruisleipä 160g sisältää 223 kilokaloria per 100g. Koko 160g pakkaus sisältää yhteensä 357 kcal.

Voinko luottaa tuotteen Kalkkunaruisleipä 160g ravintoarvoihin?

Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.

Miten tuotteen Kalkkunaruisleipä 160g kalorit muodostuvat?

Elintarvikkeiden, kuten tuotteen Kalkkunaruisleipä 160g, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.