KNORR

Knorr ateria-aines 60g lasagne

Name: Knorr ateria-aines 60g lasagne
Brand: KNORR

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

213

kcal/100g

12,0g

Proteiini

15,0g

Hiilihydraatit

Hinta ja saatavuus

Ei hintatietoja saatavilla.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 213 kcal

Rasvaa 12,0 g

josta tyydyttyneitä 4,6 g

Hiilihydraatteja 15,0 g

josta sokereita 3,1 g

Proteiinia 12,0 g

Suolaa 0,9 g

Ravintokuitua 0,0 g

Ainesosat

Knorr ateria-aines 60g lasagne sisältää seuraavia ainesosia:

Tomaattisosejauhe1 30%, sokeri, merisuola, VEHNÄJAUHO, sipuli1 9, 8%, tomaatti1 8, 3%, valkosipuli1 3%, neitsytoliiviöljy, paprika 2, 5%, yrtit (oregano, rosmariini, timjami, laakerinlehti), perunatärkkelys, pippuri, muskottipähkinä. Saattaa sisältää pieniä määriä maitoa, kananmunaa, selleriä ja sinapinsiemeniä. 1Vihannekset viljelty kestävän kehityksen periaatteiden mukaisesti. Lue lisää: www. knorr. fi.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 60g pakkaus sisältää 1,9 g sokeria, mikä on noin 7% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Ranska
Pakkauskoko	60g
Brändi	KNORR
EAN	8714100387283
Kategoria	Ateria-ainekset
Markkinoija / Valmistaja	UNILEVER FINLAND OY PL 254 00101 HELSINKI
Kalorit	213 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

53 min

Kävelyä

27 min

Pyöräilyä

21 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Knorr ateria-aines 60g lasagne sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Knorr ateria-aines 60g lasagne -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Knorr ateria-aines 60g lasagne-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Knorr ateria-aines 60g lasagne on?

Knorr ateria-aines 60g lasagne sisältää 213 kilokaloria per 100g. Koko 60g pakkaus sisältää yhteensä 128 kcal.

Voinko luottaa tuotteen Knorr ateria-aines 60g lasagne ravintoarvoihin?

Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.

Miten tuotteen Knorr ateria-aines 60g lasagne kalorit muodostuvat?

Elintarvikkeiden, kuten tuotteen Knorr ateria-aines 60g lasagne, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.

Onko Knorr ateria-aines 60g lasagne proteiinipitoinen?

Kyllä, Knorr ateria-aines 60g lasagne sisältää 12,0g proteiinia per 100g, mikä tekee siitä hyvän proteiinin lähteen.