Leipomo Salonen Ruisvarras 230 g ruisleipä, halkaistu - ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot
Leipomo Salonen
0 arvostelua

Leipomo Salonen Ruisvarras 230 g ruisleipä, halkaistu

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

SokeriaRunsaskuituinenVähärasvainenKotimainen
269
kcal/100g
7,9g
Proteiini
50,1g
Hiilihydraatit

Leipomo Salonen Ruisvarras 230 g ruisleipä, halkaistu

Perinteinen ruisvarras maistuu koko perheelle. Pehmeä ruisleipä on runsakuituinen ja sisältää 57 % täysjyväruista.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

g
Annoksen koko 100g
Energiaa 269 kcal
Rasvaa 1,7 g
josta tyydyttyneitä 0,3 g
Hiilihydraatteja 50,1 g
josta sokereita 7,9 g
Proteiinia 7,9 g
Suolaa 0,8 g
Ravintokuitua 9,4 g
Mainos

Ainesosat

Leipomo Salonen Ruisvarras 230 g ruisleipä, halkaistu sisältää seuraavia ainesosia:

TäysjyväRUISjauho 57%, vesi, hiivaleipäVEHNÄjauho, siirappi, VEHNÄjauho, sokeri, hiiva, psylliumkuitu, jodioitu suola, jauhonparanne (askorbiinihappo). Täysjyväruista 80% viljaraaka-aineista. Saattaa sisältää pieniä maidon, kananmunan, soijan ja sinapinsiemenen jäämiä.

Tunnistetut lisäaineet:

E300 Askorbiinihappo (C-Vitamiini)
Mainos
Sokeria

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 316g saat 25g sokeria.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 230g pakkaus sisältää 18,2 g sokeria, mikä on noin 73% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 200 kcal / 100g.

Kotimainen

Leipomo Salonen Ruisvarras 230 g ruisleipä, halkaistu on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot
Säilytys Kuivassa ja huoneenlämmössä.
Pakaste Ei
Valmistusmaa Suomi
Pakkauskoko 230g
Brändi Leipomo Salonen
EAN 6405506106111
Kategoria Tummat leivät
Kalorit 269 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

67 min
Kävelyä
34 min
Pyöräilyä
27 min
Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos
Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Leipomo Salonen Ruisvarras 230 g ruisleipä, halkaistu sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Leipomo Salonen Ruisvarras 230 g ruisleipä, halkaistu -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Leipomo Salonen Ruisvarras 230 g ruisleipä, halkaistu-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Leipomo Salonen Ruisvarras 230 g ruisleipä, halkaistu on?

Leipomo Salonen Ruisvarras 230 g ruisleipä, halkaistu sisältää 269 kilokaloria per 100g. Koko 230g pakkaus sisältää yhteensä 619 kcal.

Kuinka paljon sokeria tuote sisältää?

Leipomo Salonen Ruisvarras 230 g ruisleipä, halkaistu sisältää 7,9g sokeria per 100g.

Arvostelut

Ei vielä arvosteluja. Ole ensimmäinen!

Mitä olet mieltä tuotteesta Leipomo Salonen Ruisvarras 230 g ruisleipä, halkaistu? Jaa kokemuksesi ja .

Samalta valmistajalta

Muita Leipomo Salonen -tuotteita

Kalori.info Logo
kalori.info

Kattava tietopankki elintarvikkeiden ravintosisällöistä. Löydä yli 30 000 elintarvikkeen, kuten Leipomo Salonen Ruisvarras 230 g ruisleipä, halkaistu kalorit, ravintoarvot ja hintatiedot. Autamme sinua tekemään terveellisempiä valintoja arjessa – vertaile tuotteita, laske kalorit ja suunnittele terveellinen ruokavalio.

© 2021 - 2025 Kalori.info.

Made with in Finland