Kalori.info Logo
kalori .info
Lerøy graavi kirjolohifilee viipaloitu 120g ASC - ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot

Lerøy graavi kirjolohifilee viipaloitu 120g ASC

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsasproteiininenRunsassuolainen
178
kcal/100g
20,3g
Proteiini
3,6g
Hiilihydraatit

Hinta ja saatavuus

K-Citymarket ~5,86€

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

g
Annoksen koko 100g
Energiaa 178 kcal
Rasvaa 9,2 g
josta tyydyttyneitä 1,8 g
Hiilihydraatteja 3,6 g
josta sokereita 3,5 g
Proteiinia 20,3 g
Suolaa 3,0 g
Ravintokuitua 0,0 g

Lerøy graavi kirjolohifilee viipaloitu 120g ASC

Laadukas ja herkullinen graavattu kirjolohifilee on valmiiksi viipaloitu ja ruodoton. ASC-sertifioitua, vastuullisesti viljeltyä kalaa omasta arvoketjustamme. Nauti perinteisesti leivän päällä tai kastikkeen ja perunoiden kanssa sellaisenaan. Graavilohi on klassinen valinta noutopöytään ja alkuruoaksi.

Ainesosat

Lerøy graavi kirjolohifilee viipaloitu 120g ASC sisältää seuraavia ainesosia:

asc-sertifioitu KIRJOLOHI (Oncorhynchus mykiss, viljelty Norjassa), suola, sokeri, tilli, pippuri. Allergeenit Sisältää Kala Ei sisällä Pähkinät Muna Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Näytä 10 lisää

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 120g pakkaus sisältää 4,2 g sokeria, mikä on noin 17% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsasproteiininen

Tuote sisältää vähintään 20g proteiinia / 100g.

Runsassuolainen Varoitus

Tuote sisältää vähintään 2g suolaa / 100g.

Vähähiilihydraattinen

Tuote sisältää vain 3,6 g hiilihydraatteja / 100g ja sopii hiilihydraattien rajoittamiseen.

Tuotetiedot
Pakaste Ei
Valmistusmaa Norja
Pakkauskoko 120g
Brändi Lerøy
EAN 6406170037626
Kategoria Graavikirjolohi
Markkinoija / Valmistaja Lerøy Finland Oy
Pajakatu 2, 20320 Turku
Tuotteen virallinen nimi
Graavikirjolohi
Kalorit 178 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

45 min
Kävelyä
22 min
Pyöräilyä
18 min
Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Lerøy graavi kirjolohifilee viipaloitu 120g ASC sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Lerøy graavi kirjolohifilee viipaloitu 120g ASC -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Lerøy graavi kirjolohifilee viipaloitu 120g ASC-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Lerøy graavi kirjolohifilee viipaloitu 120g ASC on?

Lerøy graavi kirjolohifilee viipaloitu 120g ASC sisältää 178 kilokaloria per 100g. Koko 120g pakkaus sisältää yhteensä 214 kcal.

Voinko luottaa tuotteen Lerøy graavi kirjolohifilee viipaloitu 120g ASC ravintoarvoihin?

Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.

Miten tuotteen Lerøy graavi kirjolohifilee viipaloitu 120g ASC kalorit muodostuvat?

Elintarvikkeiden, kuten tuotteen Lerøy graavi kirjolohifilee viipaloitu 120g ASC, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.

Onko Lerøy graavi kirjolohifilee viipaloitu 120g ASC proteiinipitoinen?

Kyllä, Lerøy graavi kirjolohifilee viipaloitu 120g ASC sisältää 20,3g proteiinia per 100g, mikä tekee siitä hyvän proteiinin lähteen.

Arvostelut

Ei vielä arvosteluja. Ole ensimmäinen!

Mitä olet mieltä tuotteesta Lerøy graavi kirjolohifilee viipaloitu 120g ASC? Jaa kokemuksesi ja .

Samalta valmistajalta

Muita Lerøy -tuotteita

Luotettu palvelu
Suomalainen ruokatietokanta
30 000+ tuotetta
Kattava tietokanta
Ajan tasalla
Tiedot päivittyvät automaattisesti
Kalori.info Logo
kalori.info

Kattava tietopankki elintarvikkeiden ravintosisällöistä. Löydä yli 30 000 elintarvikkeen, kuten Lerøy graavi kirjolohifilee viipaloitu 120g ASC kalorit, ravintoarvot ja hintatiedot.

Tiedot kerätty Suomen suurimmista ruokakaupoista.

© 2021 - 2026 Kalori.info.

Suomalainen ruokatietokanta.