Menu ranskanperuna kuorella 9/9mm 2,5kg pakaste

Name: Menu ranskanperuna kuorella 9/9mm 2,5kg pakaste
Brand: MENU
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

135

kcal/100g

2,5g

Proteiini

21,0g

Hiilihydraatit

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 135 kcal

Rasvaa 4,2 g

josta tyydyttyneitä 0,5 g

Hiilihydraatteja 21,0 g

josta sokereita 0,2 g

Proteiinia 2,5 g

Suolaa 0,1 g

Ravintokuitua 2,3 g

Mainos

Ainesosat

Menu ranskanperuna kuorella 9/9mm 2,5kg pakaste sisältää seuraavia ainesosia:

peruna (96%)(EU), auringonkukkaöljy

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 2500g pakkaus sisältää 5,0 g sokeria, mikä on noin 20% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 84 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Belgia
Pakkauskoko	2500g
Brändi	MENU
EAN	6410405224521
Kategoria	Ranskanperunat
Kalorit	135 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

34 min

Kävelyä

17 min

Pyöräilyä

14 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Menu ranskanperuna kuorella 9/9mm 2,5kg pakaste sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Menu ranskanperuna kuorella 9/9mm 2,5kg pakaste -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Menu ranskanperuna kuorella 9/9mm 2,5kg pakaste-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.