MUMMON

Mummon Rapeat, kuorelliset puikularanskanperunat 500g pakaste

Name: Mummon Rapeat, kuorelliset puikularanskanperunat 500g pakaste
Brand: MUMMON
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Kotimainen

135

kcal/100g

1,5g

Proteiini

23,0g

Hiilihydraatit

Mummon Rapeat, kuorelliset puikularanskanperunat 500g pakaste

Öljyssä esikeitettyjä, kuorellisia, vahvoja perunasuikaleita. Valmistettu suomalaisten rakastamasta Puikulaperunasta. Kuori on rapea ja sisus suussa sulavan pehmeä.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 135 kcal

Rasvaa 3,3 g

josta tyydyttyneitä 0,3 g

Hiilihydraatteja 23,0 g

josta sokereita 0,8 g

Proteiinia 1,5 g

Suolaa 0,0 g

Ravintokuitua 3,0 g

Mainos

Ainesosat

Mummon Rapeat, kuorelliset puikularanskanperunat 500g pakaste sisältää seuraavia ainesosia:

Puikula peruna, rypsiöljy (rypsin ja rapsin siemen).

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 500g pakkaus sisältää 4,0 g sokeria, mikä on noin 16% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Kuidun lähde

Tuote sisältää vähintään 3 g mutta alle 6 g kuitua / 100 g ja on hyvä kuidun lähde.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 92 kcal / 100g.

Kotimainen

Mummon Rapeat, kuorelliset puikularanskanperunat 500g pakaste on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	500g
Brändi	MUMMON
EAN	6430028234066
Kategoria	Ranskanperunat
Markkinoija / Valmistaja	POHJOLAN PERUNA OY KENTTÄTIE 9 86400 VIHANTI
Kalorit	135 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

34 min

Kävelyä

17 min

Pyöräilyä

14 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Mummon Rapeat, kuorelliset puikularanskanperunat 500g pakaste sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Mummon Rapeat, kuorelliset puikularanskanperunat 500g pakaste -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Mummon Rapeat, kuorelliset puikularanskanperunat 500g pakaste-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.