Mummon

Mummon 900 g Tikkuperunat, pakaste

Name: Mummon 900 g Tikkuperunat, pakaste
Brand: Mummon
Price: 3.55 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Kotimainen

163

kcal/100g

1,9g

Proteiini

24,0g

Hiilihydraatit

Mummon 900 g Tikkuperunat, pakaste

Tutut Mummon Tikkuperunat löydät nyt uusissa sydämellisissä pakkauksissa. Lisäksi Tikkuperunat ovat nyt saatavilla myös suuremmissa 900 gramman pakkauksissa.
Tikkuperunat soveltuvat hyvin dippailuun, lisäkkeeksi tai pääruoaksi. Tikkuperunat voi valmistaa uunissa, airfryerissa, rasvakeittimessä tai jopa mikrossa. Kaikki Mummon tuotteet valmistetaan 100 % suomalaisesta perunasta.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 163 kcal

Rasvaa 6,2 g

josta tyydyttyneitä 0,5 g

Hiilihydraatteja 24,0 g

josta sokereita 0,6 g

Proteiinia 1,9 g

Suolaa 0,0 g

Ravintokuitua 0,0 g

Mainos

Ainesosat

Mummon 900 g Tikkuperunat, pakaste sisältää seuraavia ainesosia:

Peruna (Suomi), kasviöljy (rapsi, rypsi).

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 900g pakkaus sisältää 5,4 g sokeria, mikä on noin 22% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 96 kcal / 100g.

Kotimainen

Mummon 900 g Tikkuperunat, pakaste on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Säilytys	Pakastimessa -18 asteessa parasta ennen -päiväykseen saakka. Jääkaapin pakastelokerossa 5 vrk, huoneenlämmössä 0,5 vrk. Sulanutta tuotetta ei saa pakastaa uudelleen.
Pakaste	Kyllä
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	900g
Brändi	Mummon
EAN	6430028234158
Kategoria	Ranskalaiset perunat ja lohkoperunat
Kalorit	163 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

41 min

Kävelyä

20 min

Pyöräilyä

16 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Mummon 900 g Tikkuperunat, pakaste sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Mummon 900 g Tikkuperunat, pakaste -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Mummon 900 g Tikkuperunat, pakaste-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.