Pirkka

Pirkka lasagnette 273g

Name: Pirkka lasagnette 273g
Brand: Pirkka
Price: 1.98 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsassokerinenRunsassuolainen

363

kcal/100g

10,9g

Proteiini

68,5g

Hiilihydraatit

Hinta ja saatavuus

K-Citymarket ~1,98€

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 363 kcal

Rasvaa 3,8 g

josta tyydyttyneitä 1,6 g

Hiilihydraatteja 68,5 g

josta sokereita 16,6 g

Proteiinia 10,9 g

Suolaa 5,5 g

Ravintokuitua 5,8 g

Pirkka lasagnette 273g

Valmiista aineksista lasagnette valmistuu helposti. Pakkauksen sisällön lisäksi tarvitset jauhelihaa, maitoa ja juustoa.

Ainesosat

Pirkka lasagnette 273g sisältää seuraavia ainesosia:

pasta (180 g: durumVEHNÄjauho) (EU), kastikeainekset [93 g: tomaattijauhe, muunnettu maissitärkkelys, sokeri, suola, VEHNÄjauho, sipuli, kasvirasva (palmu*), hiivauute, aromi, juustojauhe [JUUSTO, MAITOrasvajauhe, herajauhe (MAITOvalmiste), emulgointiaine (E339), suola], LAKTOOSI, yrtit (timjami, basilika, oregano), porkkana, valkosipuli, purjosipuli, kasviöljy (rapsi), MAITOPROTEIINI. Saattaa sisältää pieniä määriä kananmunaa, soijaa, selleriä, sinapinsiemeniä ja seesaminsiemeniä. *Vastuullisesti tuotettua ja sertifioitua palmuöljyä. Allergeenit Sisältää Maito Vehnä Saattaa sisältää Selleri Seesaminsiemenet Sinappi Muna Soijapavut Suosittelemme aina tarkistamaan tuotetiedot myös tuotteen pakkauksesta. E-koodit E339 Mononatriumfosfaatti Säilytys- ja käyttöohjeet kuivassa ja viileässä Ruskista jauheliha paistokasarissa. Lisää joukkoon kastikeainekset, vesi ja maito. Sekoita ja anna kiehua noin 2 minuuttia. Levitä voideltuun (n. 3 litran) uunivuokaan pasta ja kaada sen päälle kastike. Ripottele pinnalle juustoraastetta. Paista uunissa 200 asteessa noin 30 minuuttia. Tarjoa salaatin kanssa.

Tunnistetut lisäaineet:

E339 Natriumfosfaatit

Runsassokerinen Varoitus

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 151g saat 25g sokeria. Harkitse tuotteen käytön rajoittamista.

Sokeria koko pakkauksessa Varoitus

Koko 273g pakkaus sisältää 45,3 g sokeria, mikä on noin 181% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Kuidun lähde

Tuote sisältää vähintään 3 g mutta alle 6 g kuitua / 100 g ja on hyvä kuidun lähde.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Runsassuolainen Varoitus

Tuote sisältää vähintään 2g suolaa / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 274 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Saksa Valmistuttaja Kesko Oyj PL / PB 1, 00016 Kesko
Pakkauskoko	273g
Brändi	Pirkka
EAN	6410405093288
Kategoria	Ateria-ainekset
Kalorit	363 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

91 min

Kävelyä

45 min

Pyöräilyä

36 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Pirkka lasagnette 273g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Pirkka lasagnette 273g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Pirkka lasagnette 273g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Pirkka lasagnette 273g on?

Pirkka lasagnette 273g sisältää 363 kilokaloria per 100g. Koko 273g pakkaus sisältää yhteensä 991 kcal.

Voinko luottaa tuotteen Pirkka lasagnette 273g ravintoarvoihin?

Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.

Miten tuotteen Pirkka lasagnette 273g kalorit muodostuvat?

Elintarvikkeiden, kuten tuotteen Pirkka lasagnette 273g, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.

Onko Pirkka lasagnette 273g proteiinipitoinen?

Kyllä, Pirkka lasagnette 273g sisältää 10,9g proteiinia per 100g, mikä tekee siitä hyvän proteiinin lähteen.

Kuinka paljon sokeria tuote sisältää?

Pirkka lasagnette 273g sisältää 16,6g sokeria per 100g. Tämä on melko paljon, joten suosittelemme käyttämään tuotetta kohtuudella.