PIRKKA

Pirkka maustettu lohkoperuna 450g pakaste

Name: Pirkka maustettu lohkoperuna 450g pakaste
Brand: PIRKKA
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

147

kcal/100g

2,4g

Proteiini

21,0g

Hiilihydraatit

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 147 kcal

Rasvaa 5,7 g

josta tyydyttyneitä 0,8 g

Hiilihydraatteja 21,0 g

josta sokereita 0,2 g

Proteiinia 2,4 g

Suolaa 0,7 g

Ravintokuitua 2,2 g

Mainos

Ainesosat

Pirkka maustettu lohkoperuna 450g pakaste sisältää seuraavia ainesosia:

peruna (89%) (EU), auringonkukkaöljy, VEHNÄjauho, suola, perunatärkkelys, valkosipuli, sipuli, nostatusaineet (E450, E500), paprika-uute

Tunnistetut lisäaineet:

E450 DifosfaatitE500 Natriumkarbonaatit

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 450g pakkaus sisältää 0,9 g sokeria, mikä on noin 4% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 84 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Belgia
Pakkauskoko	450g
Brändi	PIRKKA
EAN	6410405077233
Kategoria	Perunasuikaleet ja lohkoperunat
Kalorit	147 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

37 min

Kävelyä

18 min

Pyöräilyä

15 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Pirkka maustettu lohkoperuna 450g pakaste sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Pirkka maustettu lohkoperuna 450g pakaste -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Pirkka maustettu lohkoperuna 450g pakaste-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.