Rainbow

Rainbow 450g granola marja-manteli

Name: Rainbow 450g granola marja-manteli
Brand: Rainbow
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

SokeriaRunsaskuituinen

409

kcal/100g

11,0g

Proteiini

48,0g

Hiilihydraatit

Rainbow 450g granola marja-manteli

Rapea mysli, sisältää pakastekuivattuja marjoja ja paahdettuja mantelinpaloja.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 409 kcal

Rasvaa 15,0 g

josta tyydyttyneitä 1,7 g

Hiilihydraatteja 48,0 g

josta sokereita 6,0 g

Proteiinia 11,0 g

Suolaa 0,1 g

Ravintokuitua 19,0 g

Mainos

Ainesosat

Rainbow 450g granola marja-manteli sisältää seuraavia ainesosia:

AINESOSAT: Mysli 68% ( täysjyväkaurahiutale , oligofruktoosi, auringonkukansiemen, auringonkukkaöljy (auringonkukkaöljy, hapettumisenestoaine (E306)), täysjyväspelttihiutale ( vehnä ), omenamehutiiviste , suola), täysjyväruishiutale 11%, paahdettu ohrahiutale ( ohra, ohramallasuute ) 10%, pakastekuivatut marjat paloina 5, 5% (mustikka, mansikka, karpalo), paahdettu manteli paloina 5%. Saattaa sisältää pieniä määriä maapähkinää, hasselpähkinää, cashewpähkinää, saksanpähkinää, pistaasipähkinää, pekaanipähkinää, parapähkinää, macadamiapähkinää, maitoa, soijaa ja seesaminsiemeniä.

Tunnistetut lisäaineet:

E306 Tokoferoliuute

Mainos

Sokeria

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 417g saat 25g sokeria.

Sokeria koko pakkauksessa Varoitus

Koko 450g pakkaus sisältää 27,0 g sokeria, mikä on noin 108% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (409 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 49g annoksesta.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 192 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Säilytys	SÄILYTYS: Kuivassa. Huoneenlämmössä.
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Saksa
Pakkauskoko	450g
Brändi	Rainbow
EAN	7340011494553
Kategoria	Myslit
Markkinoija / Valmistaja	H. & J. Brüggen KG
Kalorit	409 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

102 min

Kävelyä

51 min

Pyöräilyä

41 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Rainbow 450g granola marja-manteli sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Rainbow 450g granola marja-manteli -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Rainbow 450g granola marja-manteli-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.