Rainbow

Rainbow Täysjyväruisnäkkileipä 460 g

Name: Rainbow Täysjyväruisnäkkileipä 460 g
Brand: Rainbow
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsaskuituinenVähärasvainenKotimainen

332

kcal/100g

10,0g

Proteiini

58,0g

Hiilihydraatit

Rainbow Täysjyväruisnäkkileipä 460 g

Rainbow täysjyväruisnäkkileipä on rapeaa ja maukasta. Täysjyväruisnäkkileipä sisältää runsaasti kuitua, 19g/100g.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 332 kcal

Rasvaa 2,4 g

josta tyydyttyneitä 0,3 g

Hiilihydraatteja 58,0 g

josta sokereita 1,6 g

Proteiinia 10,0 g

Suolaa 1,6 g

Ravintokuitua 19,0 g

Mainos

Ainesosat

Rainbow Täysjyväruisnäkkileipä 460 g sisältää seuraavia ainesosia:

TäysjyväRUISjauho 90%, vesi, suola, hiiva. Saattaa sisältää pieniä määriä seesaminsiemeniä.

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 460g pakkaus sisältää 7,4 g sokeria, mikä on noin 29% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 232 kcal / 100g.

Kotimainen

Rainbow Täysjyväruisnäkkileipä 460 g on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Säilytys	SÄILYTYS: Huoneenlämmössä. Avattuna: Tiiviisti suljettuna.
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	460g
Brändi	Rainbow
EAN	7340011449621
Kategoria	Näkkileivät
Markkinoija / Valmistaja	Lantmännen Cerealia Oy
Kalorit	332 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

83 min

Kävelyä

42 min

Pyöräilyä

33 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Rainbow Täysjyväruisnäkkileipä 460 g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Rainbow Täysjyväruisnäkkileipä 460 g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Rainbow Täysjyväruisnäkkileipä 460 g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.