RISENTA

Risenta chiasiemenet 170g

Name: Risenta chiasiemenet 170g
Brand: RISENTA

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Runsaskuituinen

440

kcal/100g

16,0g

Proteiini

6,0g

Hiilihydraatit

Hinta ja saatavuus

Ei hintatietoja saatavilla.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 440 kcal

Rasvaa 31,0 g

josta tyydyttyneitä 3,0 g

Hiilihydraatteja 6,0 g

josta sokereita 0,5 g

Proteiinia 16,0 g

Suolaa 0,1 g

Ravintokuitua 38,0 g

Ainesosat

Risenta chiasiemenet 170g sisältää seuraavia ainesosia:

Chiasiemenet (Salvia hispanica).

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 170g pakkaus sisältää 0,8 g sokeria, mikä on noin 3% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (440 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 45g annoksesta.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Ruotsi
Pakkauskoko	170g
Brändi	RISENTA
EAN	7312631203204
Kategoria	Siemenet
Markkinoija / Valmistaja	RISENTA AB BOX 1108 171 22 SOLNA
Kalorit	440 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

110 min

Kävelyä

55 min

Pyöräilyä

44 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Risenta chiasiemenet 170g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Risenta chiasiemenet 170g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Risenta chiasiemenet 170g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Risenta chiasiemenet 170g on?

Risenta chiasiemenet 170g sisältää 440 kilokaloria per 100g. Koko 170g pakkaus sisältää yhteensä 748 kcal.

Voinko luottaa tuotteen Risenta chiasiemenet 170g ravintoarvoihin?

Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.

Miten tuotteen Risenta chiasiemenet 170g kalorit muodostuvat?

Elintarvikkeiden, kuten tuotteen Risenta chiasiemenet 170g, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.

Onko Risenta chiasiemenet 170g proteiinipitoinen?

Kyllä, Risenta chiasiemenet 170g sisältää 16,0g proteiinia per 100g, mikä tekee siitä hyvän proteiinin lähteen.