Rosten

Rosten Siemen Rapeat siemennäkkileipä 250g kaura & chia

Name: Rosten Siemen Rapeat siemennäkkileipä 250g kaura & chia
Brand: Rosten
Price: 2.99 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsaskuituinenKotimainen

590

kcal/100g

18,0g

Proteiini

20,0g

Hiilihydraatit

Hinta ja saatavuus

K-Citymarket ~2,99€

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 590 kcal

Rasvaa 45,0 g

josta tyydyttyneitä 5,0 g

Hiilihydraatteja 20,0 g

josta sokereita 4,3 g

Proteiinia 18,0 g

Suolaa 1,3 g

Ravintokuitua 12,0 g

Ainesosat

Rosten Siemen Rapeat siemennäkkileipä 250g kaura & chia sisältää seuraavia ainesosia:

Auringonkukansiemen, SEESAMINSIEMEN, KAURA- (hiutale, lese), rypsiöljy, chiansiemen, hunaja, jodioitu suola, vesi. Tuote sisältää siemeniä 64%. Allergeenit Sisältää Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Kaura Seesaminsiemenet Saattaa sisältää Ruis Suosittelemme aina tarkistamaan tuotetiedot myös tuotteen pakkauksesta. Säilytys- ja käyttöohjeet Kuivassa, huoneenlämmössä

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 250g pakkaus sisältää 10,8 g sokeria, mikä on noin 43% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (590 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 34g annoksesta.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 80 kcal / 100g.

Kotimainen

Rosten Siemen Rapeat siemennäkkileipä 250g kaura & chia on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	250g
Brändi	Rosten
EAN	6409770080108
Kategoria	Näkkileivät
Markkinoija / Valmistaja	LEIPOMO ROSTEN OY VOIMAKATU 3, 20520 TURKU Kuluttajapalvelu Leipomo Rosten Oy Voimakatu 3, 21520 Turku www.leipomorosten.fi 0207702354 Tuotteen virallinen nimi Siemennäkkileipä
Kalorit	590 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

148 min

Kävelyä

74 min

Pyöräilyä

59 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Rosten Siemen Rapeat siemennäkkileipä 250g kaura & chia sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Rosten Siemen Rapeat siemennäkkileipä 250g kaura & chia -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Rosten Siemen Rapeat siemennäkkileipä 250g kaura & chia-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Rosten Siemen Rapeat siemennäkkileipä 250g kaura & chia on?

Rosten Siemen Rapeat siemennäkkileipä 250g kaura & chia sisältää 590 kilokaloria per 100g. Koko 250g pakkaus sisältää yhteensä 1475 kcal.

Voinko luottaa tuotteen Rosten Siemen Rapeat siemennäkkileipä 250g kaura & chia ravintoarvoihin?

Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.

Miten tuotteen Rosten Siemen Rapeat siemennäkkileipä 250g kaura & chia kalorit muodostuvat?

Elintarvikkeiden, kuten tuotteen Rosten Siemen Rapeat siemennäkkileipä 250g kaura & chia, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.

Onko Rosten Siemen Rapeat siemennäkkileipä 250g kaura & chia proteiinipitoinen?

Kyllä, Rosten Siemen Rapeat siemennäkkileipä 250g kaura & chia sisältää 18,0g proteiinia per 100g, mikä tekee siitä hyvän proteiinin lähteen.