Rosten

Rosten Täysjyväruispalat 200 g

Name: Rosten Täysjyväruispalat 200 g
Brand: Rosten
Price: 1.25 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsaskuituinenVähärasvainenKotimainen

242

kcal/100g

8,4g

Proteiini

45,0g

Hiilihydraatit

Hinta ja saatavuus

K-Citymarket ~1,25€

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 242 kcal

Rasvaa 1,4 g

josta tyydyttyneitä 0,2 g

Hiilihydraatteja 45,0 g

josta sokereita 0,9 g

Proteiinia 8,4 g

Suolaa 1,1 g

Ravintokuitua 8,8 g

Rosten Täysjyväruispalat 200 g

Maukas ja pehmeä täysjyväruisleipä, jonka viljasta 68 % täysjyväruista. Runsaskuituinen ja proteiinipitoinen. L Laktoositon V Vegaaninen

Ainesosat

Rosten Täysjyväruispalat 200 g sisältää seuraavia ainesosia:

TäysjyväRUIS (-rouhe -jauho -mallas), vesi, VEHNÄjauho, perunahiutale, hiiva, OHRA- ja RUISmallasuute, VEHNÄGLUTEENI, jodioitu suola, jauhonparanne E300. Allergeenit Sisältää Vehnä Ohra Ruis Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Saattaa sisältää Muna Maito

Tunnistetut lisäaineet:

E300 Askorbiinihappo (C-Vitamiini)

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 200g pakkaus sisältää 1,8 g sokeria, mikä on noin 7% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 180 kcal / 100g.

Kotimainen

Rosten Täysjyväruispalat 200 g on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	200g
Brändi	Rosten
EAN	6409770012871
Kategoria	Tummat leivät
Markkinoija / Valmistaja	LEIPOMO ROSTEN OY VOIMAKATU 3, 20520 TURKU Kuluttajapalvelu Leipomo Rosten Oy Voimakatu 3, 20520 Turku www.leipomorosten.fi Tuotteen virallinen nimi täysjyväruispalat
Kalorit	242 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

61 min

Kävelyä

30 min

Pyöräilyä

24 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Rosten Täysjyväruispalat 200 g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Rosten Täysjyväruispalat 200 g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Rosten Täysjyväruispalat 200 g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Rosten Täysjyväruispalat 200 g on?

Rosten Täysjyväruispalat 200 g sisältää 242 kilokaloria per 100g. Koko 200g pakkaus sisältää yhteensä 484 kcal.

Voinko luottaa tuotteen Rosten Täysjyväruispalat 200 g ravintoarvoihin?

Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.

Miten tuotteen Rosten Täysjyväruispalat 200 g kalorit muodostuvat?

Elintarvikkeiden, kuten tuotteen Rosten Täysjyväruispalat 200 g, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.