Salakis

Salakis Kreikkalainen jogurtti mustikkahill 150 g

Name: Salakis Kreikkalainen jogurtti mustikkahill 150 g
Brand: Salakis
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Runsassokerinen

133

kcal/100g

2,8g

Proteiini

12,7g

Hiilihydraatit

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 133 kcal

Rasvaa 7,9 g

josta tyydyttyneitä 5,5 g

Hiilihydraatteja 12,7 g

josta sokereita 12,1 g

Proteiinia 2,8 g

Suolaa 0,1 g

Ravintokuitua 0,0 g

Mainos

Ainesosat

Salakis Kreikkalainen jogurtti mustikkahill 150 g sisältää seuraavia ainesosia:

Pastöroitu MAITO (9, 8% rasvaa), hedelmävalmiste 20% (sokeri, mustikka 30%, omenasose, stabilointiaine (muunnettu tärkkelys, pektiini, guarkumijauho), sitruunamehutiiviste, aromi, laventeliuute), jogurttihapate.

Tunnistetut lisäaineet:

E412 GuarkumiE440 Pektiinit

Mainos

Runsassokerinen Varoitus

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 207g saat 25g sokeria. Harkitse tuotteen käytön rajoittamista.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 150g pakkaus sisältää 18,1 g sokeria, mikä on noin 73% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Pakkauskoko	150g
Brändi	Salakis
EAN	5709281011273
Kategoria	Maustetut jogurtit
Kalorit	133 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

33 min

Kävelyä

17 min

Pyöräilyä

13 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Salakis Kreikkalainen jogurtti mustikkahill 150 g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Salakis Kreikkalainen jogurtti mustikkahill 150 g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Salakis Kreikkalainen jogurtti mustikkahill 150 g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Salakis Kreikkalainen jogurtti mustikkahill 150 g on?

Salakis Kreikkalainen jogurtti mustikkahill 150 g sisältää 133 kilokaloria per 100g. Koko 150g pakkaus sisältää yhteensä 200 kcal.

Kuinka paljon sokeria tuote sisältää?

Salakis Kreikkalainen jogurtti mustikkahill 150 g sisältää 12,1g sokeria per 100g. Tämä on melko paljon, joten suosittelemme käyttämään tuotetta kohtuudella.