Salliselta

Sallinen Salaattimix 50g

Name: Sallinen Salaattimix 50g
Brand: Salliselta

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

SokeriaRunsasproteiininenKotimainen

581

kcal/100g

22,9g

Proteiini

14,9g

Hiilihydraatit

Hinta ja saatavuus

Ei hintatietoja saatavilla.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 581 kcal

Rasvaa 47,3 g

josta tyydyttyneitä 5,9 g

Hiilihydraatteja 14,9 g

josta sokereita 6,3 g

Proteiinia 22,9 g

Suolaa 0,0 g

Ravintokuitua 5,7 g

Ainesosat

Sallinen Salaattimix 50g sisältää seuraavia ainesosia:

Auringonkukansiemen, kurpitsansiemen, pinjansiemen, karpalorouhe (karpalo, sokeri, auringonkukkaöljy).

Sokeria

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 397g saat 25g sokeria.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 50g pakkaus sisältää 3,1 g sokeria, mikä on noin 13% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Kuidun lähde

Tuote sisältää vähintään 3 g mutta alle 6 g kuitua / 100 g ja on hyvä kuidun lähde.

Runsasproteiininen

Tuote sisältää vähintään 20g proteiinia / 100g.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (581 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 34g annoksesta.

Kotimainen

Sallinen Salaattimix 50g on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	50g
Brändi	Salliselta
EAN	6436501037858
Kategoria	Siemenet
Markkinoija / Valmistaja	MAUSTE-SALLINEN OY PL 101 21101 NAANTALI
Kalorit	581 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

145 min

Kävelyä

73 min

Pyöräilyä

58 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Sallinen Salaattimix 50g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Sallinen Salaattimix 50g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Sallinen Salaattimix 50g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Sallinen Salaattimix 50g on?

Sallinen Salaattimix 50g sisältää 581 kilokaloria per 100g. Koko 50g pakkaus sisältää yhteensä 291 kcal.

Voinko luottaa tuotteen Sallinen Salaattimix 50g ravintoarvoihin?

Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.

Miten tuotteen Sallinen Salaattimix 50g kalorit muodostuvat?

Elintarvikkeiden, kuten tuotteen Sallinen Salaattimix 50g, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.

Onko Sallinen Salaattimix 50g proteiinipitoinen?

Kyllä, Sallinen Salaattimix 50g sisältää 22,9g proteiinia per 100g, mikä tekee siitä hyvän proteiinin lähteen.

Kuinka paljon sokeria tuote sisältää?

Sallinen Salaattimix 50g sisältää 6,3g sokeria per 100g.