SEMPER

Semper Kick! Kauramuromysli Vadelma 375g gluteeniton

Name: Semper Kick! Kauramuromysli Vadelma 375g gluteeniton
Brand: SEMPER

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsassokerinenRunsaskuituinen

458

kcal/100g

8,9g

Proteiini

62,0g

Hiilihydraatit

Hinta ja saatavuus

Ei hintatietoja saatavilla.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 458 kcal

Rasvaa 18,0 g

josta tyydyttyneitä 7,2 g

Hiilihydraatteja 62,0 g

josta sokereita 24,0 g

Proteiinia 8,9 g

Suolaa 0,7 g

Ravintokuitua 6,3 g

Ainesosat

Semper Kick! Kauramuromysli Vadelma 375g gluteeniton sisältää seuraavia ainesosia:

Gluteeniton KAURAhiutale (54%), siirappi, palmuöljy, sokeri, riisijauho, kuivattu vadelma (1, 4%), aromi (vanilja), suola. VOI SISÄLTÄÄ PIENIÄ JÄÄMIÄ PÄHKINÄÄ, MAAPÄHKINÄÄ JA SOIJAA.

Runsassokerinen Varoitus

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 104g saat 25g sokeria. Harkitse tuotteen käytön rajoittamista.

Sokeria koko pakkauksessa Varoitus

Koko 375g pakkaus sisältää 90,0 g sokeria, mikä on noin 360% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (458 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 44g annoksesta.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 248 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Alankomaat
Pakkauskoko	375g
Brändi	SEMPER
EAN	7310100562678
Kategoria	Gluteenittomat murot ja myslit
Markkinoija / Valmistaja	OY SEMPER AB LARS SONCKIN KAARI 10 00401 HELSINKI
Kalorit	458 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

115 min

Kävelyä

57 min

Pyöräilyä

46 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Semper Kick! Kauramuromysli Vadelma 375g gluteeniton sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Semper Kick! Kauramuromysli Vadelma 375g gluteeniton -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Semper Kick! Kauramuromysli Vadelma 375g gluteeniton-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Semper Kick! Kauramuromysli Vadelma 375g gluteeniton on?

Semper Kick! Kauramuromysli Vadelma 375g gluteeniton sisältää 458 kilokaloria per 100g. Koko 375g pakkaus sisältää yhteensä 1718 kcal.

Voinko luottaa tuotteen Semper Kick! Kauramuromysli Vadelma 375g gluteeniton ravintoarvoihin?

Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.

Miten tuotteen Semper Kick! Kauramuromysli Vadelma 375g gluteeniton kalorit muodostuvat?

Elintarvikkeiden, kuten tuotteen Semper Kick! Kauramuromysli Vadelma 375g gluteeniton, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.

Kuinka paljon sokeria tuote sisältää?

Semper Kick! Kauramuromysli Vadelma 375g gluteeniton sisältää 24,0g sokeria per 100g. Tämä on melko paljon, joten suosittelemme käyttämään tuotetta kohtuudella.