Tesco

Tesco 110G Välimerellinen Kasviscouscous

Name: Tesco 110G Välimerellinen Kasviscouscous
Brand: Tesco
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

533

kcal/100g

6,1g

Proteiini

47,8g

Hiilihydraatit

Tesco 110G Välimerellinen Kasviscouscous

Lisää vain vesi ja saat kirpsakan ja maukkaan couscous-aterian.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 533 kcal

Rasvaa 34,2 g

josta tyydyttyneitä 18,1 g

Hiilihydraatteja 47,8 g

Proteiinia 6,1 g

Suolaa 0,1 g

Ravintokuitua 4,7 g

Mainos

Ainesosat

Tesco 110G Välimerellinen Kasviscouscous sisältää seuraavia ainesosia:

Couscous (DURUMVEHNÄ), tomaattijauhe, kuivattu tomaatti, aromit (mm. OHRA), palmuöljy, sokeri, kuivattu sipuli, kuivatut mustat oliivit (mustat oliivit, suola, happamuudensäätöaine (E270), stabilointiaine (E579)), suola, kuivatut yrtit, kuivattu valkosipuli, väri (paprikauute), happamuudensäätöaine (E330). Kasviksia 9%.

Tunnistetut lisäaineet:

E270 MaitohappoE330 SitruunahappoE579 Ferroglukonaatti

Mainos

Kuidun lähde

Tuote sisältää vähintään 3 g mutta alle 6 g kuitua / 100 g ja on hyvä kuidun lähde.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (533 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 38g annoksesta.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 191 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	GB
Pakkauskoko	110g
Brändi	Tesco
EAN	5031021428721
Kategoria	MUUT PASTAVALMISTEET
Kalorit	533 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

133 min

Kävelyä

67 min

Pyöräilyä

53 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Tesco 110G Välimerellinen Kasviscouscous sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Tesco 110G Välimerellinen Kasviscouscous -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Tesco 110G Välimerellinen Kasviscouscous-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.