VAASAN

Vaasan ruispalat ruisverso 6kpl/360g

Name: Vaasan ruispalat ruisverso 6kpl/360g
Brand: VAASAN
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsaskuituinenVähärasvainenKotimainen

243

kcal/100g

9,4g

Proteiini

42,0g

Hiilihydraatit

Vaasan ruispalat ruisverso 6kpl/360g

Elinvoimaa idätetystä rukiista

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 243 kcal

Rasvaa 1,7 g

josta tyydyttyneitä 0,3 g

Hiilihydraatteja 42,0 g

josta sokereita 4,8 g

Proteiinia 9,4 g

Suolaa 1,1 g

Ravintokuitua 11,0 g

Mainos

Ainesosat

Vaasan ruispalat ruisverso 6kpl/360g sisältää seuraavia ainesosia:

TÄYSJYVÄRUIS (idätetty jyvä, jauho, rouhe, mallas), vesi, VEHNÄJAUHO, VEHNÄGLUTEENI, perunahiutale, hiiva ja jodioitu suola. Täysjyväruista 82% leivän viljasta ja 53% leivän painosta. Idätettyä ruista 36% leivän viljasta ja 24% leivän painosta.

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 360g pakkaus sisältää 17,3 g sokeria, mikä on noin 69% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 168 kcal / 100g.

Kotimainen

Vaasan ruispalat ruisverso 6kpl/360g on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	360g
Brändi	VAASAN
EAN	6408180735837
Kategoria	Tummat leivät
Markkinoija / Valmistaja	VAASAN OY PL 39 00441 HELSINKI
Kalorit	243 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

61 min

Kävelyä

30 min

Pyöräilyä

24 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Vaasan ruispalat ruisverso 6kpl/360g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Vaasan ruispalat ruisverso 6kpl/360g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Vaasan ruispalat ruisverso 6kpl/360g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.