VAASAN

Vaasan täysjyvä kaura-ruisviipaleet 500g

Name: Vaasan täysjyvä kaura-ruisviipaleet 500g
Brand: VAASAN
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsaskuituinenKotimainen

237

kcal/100g

11,0g

Proteiini

37,0g

Hiilihydraatit

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 237 kcal

Rasvaa 3,3 g

josta tyydyttyneitä 0,5 g

Hiilihydraatteja 37,0 g

josta sokereita 2,6 g

Proteiinia 11,0 g

Suolaa 1,1 g

Ravintokuitua 6,4 g

Mainos

Ainesosat

Vaasan täysjyvä kaura-ruisviipaleet 500g sisältää seuraavia ainesosia:

VEHNÄJAUHO, vesi, TÄYSJYVÄKAURA 22% (hiutale, rouhe, jyvä), TÄYSJYVÄRUISJAUHO (7, 9%), VEHNÄGLUTEENI, hiiva, sokeri, kasviöljy (rypsi, rapsi), jodioitu suola, KAURAKUITU, säilöntäaine (E200) ja jauhonparanne (askorbiinihappo). Täysjyvää 51% leivän viljasta ja 29% leivän painosta.

Tunnistetut lisäaineet:

E200 SorbiinihappoE300 Askorbiinihappo (C-Vitamiini)

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 500g pakkaus sisältää 13,0 g sokeria, mikä on noin 52% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 148 kcal / 100g.

Kotimainen

Vaasan täysjyvä kaura-ruisviipaleet 500g on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	500g
Brändi	VAASAN
EAN	6408180735806
Kategoria	Vaaleat leivät
Markkinoija / Valmistaja	VAASAN OY PL 39 00441 HELSINKI
Kalorit	237 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

59 min

Kävelyä

30 min

Pyöräilyä

24 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Vaasan täysjyvä kaura-ruisviipaleet 500g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Vaasan täysjyvä kaura-ruisviipaleet 500g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Vaasan täysjyvä kaura-ruisviipaleet 500g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.