Valio

Valio kevytviili 200 g

Name: Valio kevytviili 200 g
Brand: Valio
Price: 0.59 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

VähärasvainenKotimainen

kcal/100g

3,0g

Proteiini

4,2g

Hiilihydraatit

Valio kevytviili 200 g

Valio kevytviili on perinteinen suomalainen aamu-, ilta- tai välipala. Perinteisen viilin pinnalle syntyy valmistuksen aikana pehmeä samettimainen pinta. Nauti sellaisenaan tai esimerkiksi sokeriripauksen, marjojen tai hillon kera. Valio kevytviilin rasvapitoisuus on 2,5 %. Tutustu myös Valion muihin maustamattomiin ja maustettuihin viileihin!

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 53 kcal

Rasvaa 2,5 g

josta tyydyttyneitä 1,5 g

Hiilihydraatteja 4,2 g

josta sokereita 4,2 g

Proteiinia 3,0 g

Suolaa 0,1 g

Ravintokuitua 0,0 g

Mainos

Ainesosat

Valio kevytviili 200 g sisältää seuraavia ainesosia:

pastöroitu MAITO, MAITOVALMISTEproteiinivakiointiin ja hapate.

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 200g pakkaus sisältää 8,4 g sokeria, mikä on noin 34% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Vähähiilihydraattinen

Tuote sisältää vain 4,2 g hiilihydraatteja / 100g ja sopii hiilihydraattien rajoittamiseen.

Kotimainen

Valio kevytviili 200 g on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Säilytys	Säilytettävä alle +8 °C.
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	200g
Brändi	Valio
EAN	6408430004324
Kategoria	Maustamattomat viilit
Kalorit	53 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

13 min

Kävelyä

7 min

Pyöräilyä

5 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Valio kevytviili 200 g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Valio kevytviili 200 g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Valio kevytviili 200 g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.