Kalori.info Logo
kalori .info
Wasa Mersmak Ruis & Chia Näkkileipä 245g - ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot

Wasa Mersmak Ruis & Chia Näkkileipä 245g

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Runsaskuituinen
348
kcal/100g
10,0g
Proteiini
58,0g
Hiilihydraatit

Hinta ja saatavuus

K-Citymarket ~2,94€

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

g
Annoksen koko 100g
Energiaa 348 kcal
Rasvaa 3,6 g
josta tyydyttyneitä 0,5 g
Hiilihydraatteja 58,0 g
josta sokereita 1,0 g
Proteiinia 10,0 g
Suolaa 1,2 g
Ravintokuitua 21,0 g

Wasa Mersmak Ruis & Chia Näkkileipä 245g

Mersmak Ruis-Chia on herkullinen, rapea ja ohut ruisnäkkileipä joka on maustettu chiasiemenillä ja sopii mainiosti niin aamupalaksi, välipalaksi, iltapalaksi tai täydennyksenä ateriaan. Tuote on 100% CO2 kompensoituja!

Ainesosat

Wasa Mersmak Ruis & Chia Näkkileipä 245g sisältää seuraavia ainesosia:

TÄYSJYVÄRUISJAUHO (101 g*), chian siemenet (Salvia hispanica) (8, 6 g*), hiiva, merisuola (0, 5 g*), suola. *g per 100 g tuotetta. SAATTAA SISÄLTÄÄ JÄÄMIÄ MAIDOSTA JA SEESAMINSIEMENISTÄ. Allergeenit Sisältää Ruis Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Saattaa sisältää Maito Seesaminsiemenet

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 245g pakkaus sisältää 2,5 g sokeria, mikä on noin 10% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 232 kcal / 100g.

Tuotetiedot
Pakaste Ei
Valmistusmaa Saksa
Pakkauskoko 245g
Brändi Wasa
EAN 7300400482769
Kategoria Näkkileivät
Markkinoija / Valmistaja Oy Conaxess Trade Finland Ab
Malmin kauppatie 18, 00700 Helsinki
Tuotteen virallinen nimi
Täysjyväruista sisältävä leipomotuote jossa chian siemeniä ja merisuolaa.
Kalorit 348 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

87 min
Kävelyä
44 min
Pyöräilyä
35 min
Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Wasa Mersmak Ruis & Chia Näkkileipä 245g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Wasa Mersmak Ruis & Chia Näkkileipä 245g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Wasa Mersmak Ruis & Chia Näkkileipä 245g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Wasa Mersmak Ruis & Chia Näkkileipä 245g on?

Wasa Mersmak Ruis & Chia Näkkileipä 245g sisältää 348 kilokaloria per 100g. Koko 245g pakkaus sisältää yhteensä 853 kcal.

Voinko luottaa tuotteen Wasa Mersmak Ruis & Chia Näkkileipä 245g ravintoarvoihin?

Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.

Miten tuotteen Wasa Mersmak Ruis & Chia Näkkileipä 245g kalorit muodostuvat?

Elintarvikkeiden, kuten tuotteen Wasa Mersmak Ruis & Chia Näkkileipä 245g, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.

Arvostelut

Ei vielä arvosteluja. Ole ensimmäinen!

Mitä olet mieltä tuotteesta Wasa Mersmak Ruis & Chia Näkkileipä 245g? Jaa kokemuksesi ja .

Samalta valmistajalta

Muita Wasa -tuotteita

Luotettu palvelu
Suomalainen ruokatietokanta
30 000+ tuotetta
Kattava tietokanta
Ajan tasalla
Tiedot päivittyvät automaattisesti
Kalori.info Logo
kalori.info

Kattava tietopankki elintarvikkeiden ravintosisällöistä. Löydä yli 30 000 elintarvikkeen, kuten Wasa Mersmak Ruis & Chia Näkkileipä 245g kalorit, ravintoarvot ja hintatiedot.

Tiedot kerätty Suomen suurimmista ruokakaupoista.

© 2021 - 2026 Kalori.info.

Suomalainen ruokatietokanta.