Coop

Coop korppu 125 g

Name: Coop korppu 125 g
Brand: Coop
Price: 1.29 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Sokeria

400

kcal/100g

13,0g

Proteiini

70,0g

Hiilihydraatit

Coop korppu 125 g

Klassinen korppu. Tarjoile esim. levitteen, juuston ja paprikan kanssa.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 400 kcal

Rasvaa 7,1 g

josta tyydyttyneitä 2,6 g

Hiilihydraatteja 70,0 g

josta sokereita 9,0 g

Proteiinia 13,0 g

Suolaa 0,7 g

Ravintokuitua 2,2 g

Mainos

Ainesosat

Coop korppu 125 g sisältää seuraavia ainesosia:

AINESOSAT: VEHNÄJAUHO 87% (vehnä: EU ja muu kuin EU), glukoosi-fruktoosisiirappi, hiiva, sertifioitu palmurasva, KANANMUNA (ulkokanan), sokeri, VEHNÄGLUTEENI, emulgointiaine (E322), suola, nostatusaine (E501), jauhonparanne (E300). Saattaa sisältää pieniä määriä ruista, ohraa, kauraa, maitoa ja seesaminsiemeniä.

Tunnistetut lisäaineet:

E300 Askorbiinihappo (C-Vitamiini)E322 LesitiinitE501 Kaliumkarbonaatit

Mainos

Sokeria

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 278g saat 25g sokeria.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 125g pakkaus sisältää 11,3 g sokeria, mikä on noin 45% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (400 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 50g annoksesta.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 280 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Säilytys	SÄILYTYS: Kuivassa. Huoneenlämmössä. Avattuna: Tiiviisti suljettuna.
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Alankomaat
Pakkauskoko	125g
Brändi	Coop
EAN	7340191156685
Kategoria	Korput
Kalorit	400 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

100 min

Kävelyä

50 min

Pyöräilyä

40 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Coop korppu 125 g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Coop korppu 125 g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Coop korppu 125 g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.