Filos bulgur 500g
Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g
Hinta ja saatavuus
Ravintosisältö ja ravintoarvot
Ravintosisältö
Filos bulgur 500g
Bulgur on vehnästä valmistettuja suurimoita. Bulgur sisältää runsaasti mineraaleja ja vitamiineja, joten se sopii terveellistä ruokavaliota noudattaville. Käytä riisin tai pastan tapaan tai vaikkapa salaatissa. Saat lisää makua bulguriin lisäämällä keitinveteen puristettua sitruunanmehua tai mausteita.
Ainesosat
Filos bulgur 500g sisältää seuraavia ainesosia:
VEHNÄ Allergeenit Sisältää Vehnä Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Ei sisällä Sinappi Maapähkinä Rikkidioksidi ja sulfiitit Näytä 10 lisää
Tunnistetut lisäaineet:
Koko 500g pakkaus sisältää 1,0 g sokeria, mikä on noin 4% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.
Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.
Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.
Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.
Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.
Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 308 kcal / 100g.
| Pakaste | Ei |
| Valmistusmaa | Kypros |
| Pakkauskoko | 500g |
| Brändi | Filos |
| EAN | 6416710060014 |
| Kategoria | Suurimot |
| Markkinoija / Valmistaja | Gavrielides Foods info@egavrielides.fi www.filos.fi Tuotteen virallinen nimi bulgur |
| Kalorit | 378 kilokaloria per 100g |
Polta kalorit liikkumalla
Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.
Kalorit
Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Filos bulgur 500g sisältää.
Ravintoarvot ja ravintosisältö
Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Filos bulgur 500g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.
Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?
Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Filos bulgur 500g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.
Usein kysytyt kysymykset
Filos bulgur 500g sisältää 378 kilokaloria per 100g. Koko 500g pakkaus sisältää yhteensä 1890 kcal.
Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.
Elintarvikkeiden, kuten tuotteen Filos bulgur 500g, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.
Kyllä, Filos bulgur 500g sisältää 12,0g proteiinia per 100g, mikä tekee siitä hyvän proteiinin lähteen.
Arvostelut
Ei vielä arvosteluja. Ole ensimmäinen!
Mitä olet mieltä tuotteesta Filos bulgur 500g? Jaa kokemuksesi ja .
Muita Filos -tuotteita
Filos Luomu ekstra-neitsyt oliiviöljy 250 ml
Filos tzatziki 200g
Filos Deluxe Appelsiinimarmeladi 240 g
Filos kevyt halloumi-juusto 200g
Filos halloumi-juusto 750g
Filos uunifeta tomaatti-basilika laktoositon PDO 153g
Filos anari-juusto 200 g
Filos Kreikkalainen salaattijuusto 150g
Filos halloumi-ranskalaiset PDO chilimarinadissa 200g
Filos orzo jyväpasta 500g
Filos luomu eksta-neitsyt oliiviöljy 500ml
