Guacamole Spicy 200g

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Keto

131

kcal/100g

1,6g

Proteiini

2,0g

Hiilihydraatit

Guacamole Spicy 200g

Mausteinen avokadokastike.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 131 kcal

Rasvaa 12,0 g

josta tyydyttyneitä 2,7 g

Hiilihydraatteja 2,0 g

josta sokereita 0,9 g

Proteiinia 1,6 g

Suolaa 0,8 g

Ravintokuitua 4,2 g

Mainos

Ainesosat

Guacamole Spicy 200g sisältää seuraavia ainesosia:

Avokado (92%), sipuli, punainen paprika, suola, korianteri, hapettumisenestoaine (E300), jalapeño, sakeuttamisaine (E401), aji chili, happamuudensäätöaine (E330), valkosipuli.

Tunnistetut lisäaineet:

E300 Askorbiinihappo (C-Vitamiini)E330 SitruunahappoE401 Natriumalginaatti

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 200g pakkaus sisältää 1,8 g sokeria, mikä on noin 7% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Kuidun lähde

Tuote sisältää vähintään 3 g mutta alle 6 g kuitua / 100 g ja on hyvä kuidun lähde.

Vähähiilihydraattinen

Tuote sisältää vain 2,0 g hiilihydraatteja / 100g ja sopii hiilihydraattien rajoittamiseen.

Keto

Sopii ketogeeniseen ruokavalioon. Käyttämällä tätä tuotetta koko 200g pakkauksen saat 4,0g hiilihydraatteja.

Tuotetiedot

Valmistusohje	Säilytä 1–6 °C:ssa. Avattuasi käytettävä 12 tunnin kuluessa.
Säilytys	Säilytä 1–6 °C:ssa. Avattuasi käytettävä 12 tunnin kuluessa.
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Espanja
Pakkauskoko	200g
EAN	8435050152973
Kategoria	Salsat, pestot ja kastikkeet
Kalorit	131 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

33 min

Kävelyä

16 min

Pyöräilyä

13 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Guacamole Spicy 200g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Guacamole Spicy 200g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Guacamole Spicy 200g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.