Jannis seesam & hunaja -levy 30 g
Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g
Hinta ja saatavuus
Ravintosisältö ja ravintoarvot
Ravintosisältö
Ainesosat
Jannis seesam & hunaja -levy 30 g sisältää seuraavia ainesosia:
SEESAMINSIEMEN 60%, hunaja 40%. Saattaa sisältää jäämiä MAAPÄHKINÄÄ ja muita PÄHINÖITÄ. Allergeenit Sisältää Seesaminsiemenet Saattaa sisältää Maapähkinä Pähkinät Ei sisällä Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito Selleri Näytä 8 lisää
World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 81g saat 25g sokeria. Harkitse tuotteen käytön rajoittamista.
Koko 30g pakkaus sisältää 9,3 g sokeria, mikä on noin 37% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.
Tuote sisältää vähintään 3 g mutta alle 6 g kuitua / 100 g ja on hyvä kuidun lähde.
Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.
Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.
Tuote sisältää paljon energiaa (535 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 37g annoksesta.
Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 128 kcal / 100g.
| Pakaste | Ei |
| Valmistusmaa | Kreikka |
| Pakkauskoko | 30g |
| Brändi | Jannis |
| EAN | 5201041001116 |
| Kategoria | Välipalakeksit ja -patukat |
| Markkinoija / Valmistaja | E. Gavrielides Oy Kisällintie 6, 01730 Vantaa www.filos.fi 09 2766110 Tuotteen virallinen nimi välipalapatukka |
| Kalorit | 535 kilokaloria per 100g |
Polta kalorit liikkumalla
Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.
Kalorit
Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Jannis seesam & hunaja -levy 30 g sisältää.
Ravintoarvot ja ravintosisältö
Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Jannis seesam & hunaja -levy 30 g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.
Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?
Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Jannis seesam & hunaja -levy 30 g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.
Usein kysytyt kysymykset
Jannis seesam & hunaja -levy 30 g sisältää 535 kilokaloria per 100g. Koko 30g pakkaus sisältää yhteensä 161 kcal.
Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.
Elintarvikkeiden, kuten tuotteen Jannis seesam & hunaja -levy 30 g, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.
Kyllä, Jannis seesam & hunaja -levy 30 g sisältää 17,0g proteiinia per 100g, mikä tekee siitä hyvän proteiinin lähteen.
Jannis seesam & hunaja -levy 30 g sisältää 31,0g sokeria per 100g. Tämä on melko paljon, joten suosittelemme käyttämään tuotetta kohtuudella.
Arvostelut
Ei vielä arvosteluja. Ole ensimmäinen!
Mitä olet mieltä tuotteesta Jannis seesam & hunaja -levy 30 g? Jaa kokemuksesi ja .
Muita Jannis -tuotteita
Jannis tummasuklaa-seesampatukka 30g
Jannis 40G Luomu Seesamlevy
Jannis mantelinougatlevy 50g
Jannis The Mysterious Bear pähkinäpatukka tumma suklaa hapankirsikka 3 x 30g
Jannis The Elegant Bear pähkinäpatukka omena kaneli 3 x 30g
Jannis 3 seesamlevyä 45g
Jannis pistaasipähkinälevy 40g
Jannis The Super Owl proteiinipitoinen pähkinäpatukka mansikka vadelma 3 x 28g
Jannis The Fabulous Bear pähkinäpatukka kreikkalainen jugurtti karpalo 3 x 30g
Jannis The Rich Owl proteiinipitoinen pähkinäpatukka banaani 3 x 28g
Jannis 40G Pähkinäsekoituslevy
