Kalori.info Logo
kalori .info
Jannis The Fabulous Bear pähkinäpatukka kreikkalainen jugurtti karpalo 3 x 30g - ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot

Jannis The Fabulous Bear pähkinäpatukka kreikkalainen jugurtti karpalo 3 x 30g

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsassokerinenRunsaskuituinen
538
kcal/100g
15,0g
Proteiini
39,0g
Hiilihydraatit

Hinta ja saatavuus

Ei hintatietoja saatavilla.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

g
Annoksen koko 100g
Energiaa 538 kcal
Rasvaa 34,0 g
josta tyydyttyneitä 6,1 g
Hiilihydraatteja 39,0 g
josta sokereita 17,0 g
Proteiinia 15,0 g
Suolaa 0,2 g
Ravintokuitua 6,5 g

Ainesosat

Jannis The Fabulous Bear pähkinäpatukka kreikkalainen jugurtti karpalo 3 x 30g sisältää seuraavia ainesosia:

22% hunaja, 22% MAAPÄHKINÄ, 19% MANTELI, 9% HASSELPÄHKINÄ, rapea muro (riisijauho), 7% kuivattu karpalo (60% kuivattu karpalo, sokeri, auringonkukkaöljy), valkosuklaa (sokeri, kaakaovoi, MAITOjauhe, emulgointiaine: SOIJAlesitiini, aromi: vanilliini), sikurijuurikuitu, 5% kreikkalainen jogurttivalmistejauhe kevytjogurtti jauheena (kevytMAITO, rypälesokeri, jogurttihapate), happamuudensäätöaine: sitruunahappo, aromi (sisältää LAKTOOSIA), kookosöljy, aromit. Saattaa sisältää pieniä määriä muita PÄHKINÖITÄ ja SEESAMINSIEMENIÄ.

Tunnistetut lisäaineet:

E322 LesitiinitE330 Sitruunahappo
Runsassokerinen Varoitus

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 147g saat 25g sokeria. Harkitse tuotteen käytön rajoittamista.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 90g pakkaus sisältää 15,3 g sokeria, mikä on noin 61% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (538 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 37g annoksesta.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 156 kcal / 100g.

Tuotetiedot
Pakaste Ei
Valmistusmaa Kreikka
Pakkauskoko 90g
Brändi JANNIS
EAN 5201041022777
Kategoria Pähkinät
Markkinoija / Valmistaja E. GAVRIELIDES OY
KISÄLLINTIE 6
01730 VANTAA
Kalorit 538 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

135 min
Kävelyä
67 min
Pyöräilyä
54 min
Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Jannis The Fabulous Bear pähkinäpatukka kreikkalainen jugurtti karpalo 3 x 30g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Jannis The Fabulous Bear pähkinäpatukka kreikkalainen jugurtti karpalo 3 x 30g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Jannis The Fabulous Bear pähkinäpatukka kreikkalainen jugurtti karpalo 3 x 30g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Jannis The Fabulous Bear pähkinäpatukka kreikkalainen jugurtti karpalo 3 x 30g on?

Jannis The Fabulous Bear pähkinäpatukka kreikkalainen jugurtti karpalo 3 x 30g sisältää 538 kilokaloria per 100g. Koko 90g pakkaus sisältää yhteensä 484 kcal.

Voinko luottaa tuotteen Jannis The Fabulous Bear pähkinäpatukka kreikkalainen jugurtti karpalo 3 x 30g ravintoarvoihin?

Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.

Miten tuotteen Jannis The Fabulous Bear pähkinäpatukka kreikkalainen jugurtti karpalo 3 x 30g kalorit muodostuvat?

Elintarvikkeiden, kuten tuotteen Jannis The Fabulous Bear pähkinäpatukka kreikkalainen jugurtti karpalo 3 x 30g, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.

Onko Jannis The Fabulous Bear pähkinäpatukka kreikkalainen jugurtti karpalo 3 x 30g proteiinipitoinen?

Kyllä, Jannis The Fabulous Bear pähkinäpatukka kreikkalainen jugurtti karpalo 3 x 30g sisältää 15,0g proteiinia per 100g, mikä tekee siitä hyvän proteiinin lähteen.

Kuinka paljon sokeria tuote sisältää?

Jannis The Fabulous Bear pähkinäpatukka kreikkalainen jugurtti karpalo 3 x 30g sisältää 17,0g sokeria per 100g. Tämä on melko paljon, joten suosittelemme käyttämään tuotetta kohtuudella.

Arvostelut

Ei vielä arvosteluja. Ole ensimmäinen!

Mitä olet mieltä tuotteesta Jannis The Fabulous Bear pähkinäpatukka kreikkalainen jugurtti karpalo 3 x 30g? Jaa kokemuksesi ja .

Samalta valmistajalta

Muita JANNIS -tuotteita

Luotettu palvelu
Suomalainen ruokatietokanta
30 000+ tuotetta
Kattava tietokanta
Ajan tasalla
Tiedot päivittyvät automaattisesti
Kalori.info Logo
kalori.info

Kattava tietopankki elintarvikkeiden ravintosisällöistä. Löydä yli 30 000 elintarvikkeen, kuten Jannis The Fabulous Bear pähkinäpatukka kreikkalainen jugurtti karpalo 3 x 30g kalorit, ravintoarvot ja hintatiedot.

Tiedot kerätty Suomen suurimmista ruokakaupoista.

© 2021 - 2026 Kalori.info.

Suomalainen ruokatietokanta.