LEKSANDS

Leksands pyöreäruutu perinteinen näkkileipä 700g

Name: Leksands pyöreäruutu perinteinen näkkileipä 700g
Brand: LEKSANDS
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsaskuituinenVähärasvainen

316

kcal/100g

10,4g

Proteiini

62,7g

Hiilihydraatit

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 316 kcal

Rasvaa 2,2 g

josta tyydyttyneitä 0,4 g

Hiilihydraatteja 62,7 g

josta sokereita 0,9 g

Proteiinia 10,4 g

Suolaa 1,4 g

Ravintokuitua 16,0 g

Mainos

Ainesosat

Leksands pyöreäruutu perinteinen näkkileipä 700g sisältää seuraavia ainesosia:

TäysjyväRUISjauho, vesi, hiiva, suola.

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 700g pakkaus sisältää 6,3 g sokeria, mikä on noin 25% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 251 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Ruotsi
Pakkauskoko	700g
Brändi	LEKSANDS
EAN	7312080003110
Kategoria	Näkkileivät
Markkinoija / Valmistaja	BERG TRADING OY MUSTANEVANTIE 9 65380 VAASA
Kalorit	316 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

79 min

Kävelyä

40 min

Pyöräilyä

32 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Leksands pyöreäruutu perinteinen näkkileipä 700g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Leksands pyöreäruutu perinteinen näkkileipä 700g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Leksands pyöreäruutu perinteinen näkkileipä 700g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.