Leksands

Leksands 200g Hapanjuuri Näkkäri

Name: Leksands 200g Hapanjuuri Näkkäri
Brand: Leksands
Price: 2.29 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Runsaskuituinen

340

kcal/100g

10,0g

Proteiini

58,0g

Hiilihydraatit

Leksands 200g Hapanjuuri Näkkäri

Tämä näkkileipä on leivottu hapantaikinalla. Tuloksena on tumma, mehukas ja karkea näkkileipä.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 340 kcal

Rasvaa 3,8 g

josta tyydyttyneitä 0,5 g

Hiilihydraatteja 58,0 g

josta sokereita 1,4 g

Proteiinia 10,0 g

Suolaa 1,2 g

Ravintokuitua 23,0 g

Mainos

Ainesosat

Leksands 200g Hapanjuuri Näkkäri sisältää seuraavia ainesosia:

TÄYSJYVÄRUISJAUHO, VEHNÄLESE, vesi, hapanjuuri (RUIS, vesi) 3, 8%, OHRAMALLASJAUHO, VEHNÄJAUHO, suola, hiiva, rapsiöljy.

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 200g pakkaus sisältää 2,8 g sokeria, mikä on noin 11% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 232 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Säilytys	Säilytä näkkileipä kuivassa ja valolta suojattuna. Näin se pysyy mureana kauemmin.
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Ruotsi
Pakkauskoko	200g
Brändi	Leksands
EAN	7312080423123
Kategoria	Näkkileivät
Kalorit	340 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

85 min

Kävelyä

43 min

Pyöräilyä

34 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Leksands 200g Hapanjuuri Näkkäri sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Leksands 200g Hapanjuuri Näkkäri -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Leksands 200g Hapanjuuri Näkkäri-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.