LEKSANDS

Leksands miniruutu jälkiuuninäkkileipä 200g

Name: Leksands miniruutu jälkiuuninäkkileipä 200g
Brand: LEKSANDS
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsaskuituinenVähärasvainen

325

kcal/100g

9,6g

Proteiini

65,3g

Hiilihydraatit

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 325 kcal

Rasvaa 2,3 g

josta tyydyttyneitä 0,5 g

Hiilihydraatteja 65,3 g

josta sokereita 0,7 g

Proteiinia 9,6 g

Ravintokuitua 16,0 g

Mainos

Ainesosat

Leksands miniruutu jälkiuuninäkkileipä 200g sisältää seuraavia ainesosia:

TäysjyväRUISjauho, vesi, hiiva, suola(1, 5%)

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 200g pakkaus sisältää 1,4 g sokeria, mikä on noin 6% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 261 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Ruotsi
Pakkauskoko	200g
Brändi	LEKSANDS
EAN	7312080004636
Kategoria	Näkkileivät
Markkinoija / Valmistaja	BERG TRADING OY MUSTANEVANTIE 9 65380 VAASA
Kalorit	325 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

81 min

Kävelyä

41 min

Pyöräilyä

33 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Leksands miniruutu jälkiuuninäkkileipä 200g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Leksands miniruutu jälkiuuninäkkileipä 200g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Leksands miniruutu jälkiuuninäkkileipä 200g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.