Linkosuo kuorrutettu kaurapuffi mango 70g - ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot

Linkosuo kuorrutettu kaurapuffi mango 70g

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Runsassokerinen
489
kcal/100g
7,7g
Proteiini
76,0g
Hiilihydraatit

Linkosuo kuorrutettu kaurapuffi mango 70g

Puffisti makua ja rousketta: keveäksi puffattu kaura sai ylleen mangon makuisen kuorrutuksen. Viljaisa välipala on sutjakan ohut, mutta makua on Linkosuon tapaan isosti.

Kuidun lähde

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

g
Annoksen koko 100g
Energiaa 489 kcal
Rasvaa 16,0 g
josta tyydyttyneitä 12,0 g
Hiilihydraatteja 76,0 g
josta sokereita 33,0 g
Proteiinia 7,7 g
Suolaa 0,2 g
Ravintokuitua 3,8 g
Mainos

Ainesosat

Linkosuo kuorrutettu kaurapuffi mango 70g sisältää seuraavia ainesosia:

KAURAKAKKU 60% (KAURAHIUTALE(Suomi) 50%, perunahiutale, riisijauho, perunatärkkelys, maissijauho, maissitärkkelys, bataattijauho, suola, kasviöljy (rypsi tai rapsi vaihtelevin osuuksin)), mangon makuinen kuorrute 40% (sokeri, kasvirasva (palmu, shea), RASVATON MAITOJAUHE, HERAJAUHE(MAITO), väriaineet (beetakaroteeni, paprikauute), happamuudensäätöaine sitruunahappo, emulgointiaine auringonkukkalesitiini, mango-aromi, suola).

Tunnistetut lisäaineet:

E322 LesitiinitE330 Sitruunahappo
Mainos
Runsassokerinen Varoitus

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 76g saat 25g sokeria. Harkitse tuotteen käytön rajoittamista.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 70g pakkaus sisältää 23,1 g sokeria, mikä on noin 92% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Kuidun lähde

Tuote sisältää vähintään 3 g mutta alle 6 g kuitua / 100 g ja on hyvä kuidun lähde.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (489 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 41g annoksesta.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 304 kcal / 100g.

Tuotetiedot
Säilytys Kuivassa, suojattuna auringolta. Avattuna: Tiiviisti suljettuna.
Pakaste Ei
Valmistusmaa Liettua
Pakkauskoko 70g
Brändi Linkosuo
EAN 6420400009320
Kategoria Maustetut riisikakut
Kalorit 489 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

122 min
Kävelyä
61 min
Pyöräilyä
49 min
Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos
Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Linkosuo kuorrutettu kaurapuffi mango 70g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Linkosuo kuorrutettu kaurapuffi mango 70g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Linkosuo kuorrutettu kaurapuffi mango 70g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Linkosuo kuorrutettu kaurapuffi mango 70g on?

Linkosuo kuorrutettu kaurapuffi mango 70g sisältää 489 kilokaloria per 100g. Koko 70g pakkaus sisältää yhteensä 342 kcal.

Kuinka paljon sokeria tuote sisältää?

Linkosuo kuorrutettu kaurapuffi mango 70g sisältää 33,0g sokeria per 100g. Tämä on melko paljon, joten suosittelemme käyttämään tuotetta kohtuudella.

Arvostelut

Ei vielä arvosteluja. Ole ensimmäinen!

Mitä olet mieltä tuotteesta Linkosuo kuorrutettu kaurapuffi mango 70g? Jaa kokemuksesi ja .

Samalta valmistajalta

Muita Linkosuo -tuotteita

Kalori.info Logo
kalori.info

Kattava tietopankki elintarvikkeiden ravintosisällöistä. Löydä yli 30 000 elintarvikkeen, kuten Linkosuo kuorrutettu kaurapuffi mango 70g kalorit, ravintoarvot ja hintatiedot. Autamme sinua tekemään terveellisempiä valintoja arjessa – vertaile tuotteita, laske kalorit ja suunnittele terveellinen ruokavalio.

© 2021 - 2025 Kalori.info.

Made with in Finland