Nalle

Nalle 750g kaura&ruis täysjyväkaurahiutale ja ruislese

Name: Nalle 750g kaura&ruis täysjyväkaurahiutale ja ruislese
Brand: Nalle
Price: 3.49 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsaskuituinenKotimainen

360

kcal/100g

15,0g

Proteiini

50,0g

Hiilihydraatit

Nalle 750g kaura&ruis täysjyväkaurahiutale ja ruislese

Nalle Kaura&Ruis sisältää täysjyväkauraa ja runsaskuituista ruislesettä. Täyteläisen viljaisa puuro kypsyy jo 3 minuutissa. Kuitupitoisuus 15%.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 360 kcal

Rasvaa 7,2 g

josta tyydyttyneitä 1,2 g

Hiilihydraatteja 50,0 g

josta sokereita 1,5 g

Proteiinia 15,0 g

Suolaa 0,0 g

Ravintokuitua 15,0 g

Mainos

Ainesosat

Nalle 750g kaura&ruis täysjyväkaurahiutale ja ruislese sisältää seuraavia ainesosia:

TäysjyväKAURAhiutale (82%), RUISlese (18%). Saattaa sisältää pieniä määriä muita viljoja.

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 750g pakkaus sisältää 11,3 g sokeria, mikä on noin 45% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Suolaton

Tuote ei sisällä käytännössä lainkaan suolaa (alle 0,01 g / 100g).

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 200 kcal / 100g.

Kotimainen

Nalle 750g kaura&ruis täysjyväkaurahiutale ja ruislese on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Säilytys	Kuivassa ja viileässä.
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	750g
Brändi	Nalle
EAN	6411200106111
Kategoria	Moniviljahiutaleet
Kalorit	360 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

90 min

Kävelyä

45 min

Pyöräilyä

36 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Nalle 750g kaura&ruis täysjyväkaurahiutale ja ruislese sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Nalle 750g kaura&ruis täysjyväkaurahiutale ja ruislese -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Nalle 750g kaura&ruis täysjyväkaurahiutale ja ruislese-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.