Pirkka Couscous 400g
Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g
Hinta ja saatavuus
Ravintosisältö ja ravintoarvot
Ravintosisältö
Pirkka Couscous 400g
Couscous on durumvehnästä valmistettu pieni suurimo, joka sopii käytettäväksi riisin tapaan. Nopeasti kypsyvä couscous sopii esimerkiksi salaatteihin tai lisäkkeenä kasvis- liha- ja kalaruokien kanssa tarjottavaksi.
Ainesosat
Pirkka Couscous 400g sisältää seuraavia ainesosia:
Ainesosat: durumVEHNÄ (EU). Saattaa sisältää pieniä määriä soijaa, sinappia ja muita gluteenia sisältäviä viljoja. Suosittelemme aina tarkistamaan tuotetiedot myös tuotteen pakkauksesta. Säilytys- ja käyttöohjeet Valmistus: 1 osa nestettä/1 osa couscousta 1 annos = n. 80 g couscousta (kypsentämätön) Kiehauta vesi kattilassa. Sekoita joukkoon couscous. Nosta kattila liedeltä ja anna hautua 5 minuuttia tiiviin kannen alla. Sekoita irtonaiseksi. Mausta.
Koko 400g pakkaus sisältää 6,4 g sokeria, mikä on noin 26% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.
Tuote sisältää vähintään 3 g mutta alle 6 g kuitua / 100 g ja on hyvä kuidun lähde.
Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.
Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.
Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.
Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 292 kcal / 100g.
| Pakaste | Ei |
| Valmistusmaa | Ranska Valmistuttaja Kesko Oyj PL / PB 1, 00016 Kesko |
| Pakkauskoko | 400g |
| Brändi | Pirkka |
| EAN | 6410405357175 |
| Kategoria | Suurimot |
| Kalorit | 364 kilokaloria per 100g |
Polta kalorit liikkumalla
Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.
Kalorit
Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Pirkka Couscous 400g sisältää.
Ravintoarvot ja ravintosisältö
Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Pirkka Couscous 400g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.
Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?
Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Pirkka Couscous 400g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.
Usein kysytyt kysymykset
Pirkka Couscous 400g sisältää 364 kilokaloria per 100g. Koko 400g pakkaus sisältää yhteensä 1456 kcal.
Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.
Elintarvikkeiden, kuten tuotteen Pirkka Couscous 400g, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.
Kyllä, Pirkka Couscous 400g sisältää 13,0g proteiinia per 100g, mikä tekee siitä hyvän proteiinin lähteen.
Arvostelut
Ei vielä arvosteluja. Ole ensimmäinen!
Mitä olet mieltä tuotteesta Pirkka Couscous 400g? Jaa kokemuksesi ja .
Muita Pirkka -tuotteita
Pirkka riisikakku 100g gluteeniton
Pirkka kanaa ja riisiä kermaisessa currykastikkeessa 300g
Pirkka kaurahiutale 1kg
Pirkka lihapullia ja perunamuusia 300g
Pirkka salaattikastike 270ml valkosipuli
Pirkka rasvaton mansikkarahka 150g
Pirkka papusekoitus suolaliemessä 380g/230g
Pirkka olut 4,5% 0,33l 24-pack
Pirkka kirjolohikiusaus 300 g
Pirkka korvapuusti 7kpl/490g pakaste
Pirkka Costa Rica espresso 250g
