PIRKKA

Pirkka kuorellinen tikkuperuna 750g pakaste

Name: Pirkka kuorellinen tikkuperuna 750g pakaste
Brand: PIRKKA
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Kotimainen

150

kcal/100g

2,3g

Proteiini

22,0g

Hiilihydraatit

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 150 kcal

Rasvaa 5,0 g

josta tyydyttyneitä 3,7 g

Hiilihydraatteja 22,0 g

josta sokereita 0,6 g

Proteiinia 2,3 g

Suolaa 0,0 g

Ravintokuitua 3,0 g

Mainos

Ainesosat

Pirkka kuorellinen tikkuperuna 750g pakaste sisältää seuraavia ainesosia:

Suomalainen peruna (95%), rypsiöljy

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 750g pakkaus sisältää 4,5 g sokeria, mikä on noin 18% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Kuidun lähde

Tuote sisältää vähintään 3 g mutta alle 6 g kuitua / 100 g ja on hyvä kuidun lähde.

Suolaton

Tuote ei sisällä käytännössä lainkaan suolaa (alle 0,01 g / 100g).

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 88 kcal / 100g.

Kotimainen

Pirkka kuorellinen tikkuperuna 750g pakaste on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	750g
Brändi	PIRKKA
EAN	6410405135346
Kategoria	Ranskanperunat
Markkinoija / Valmistaja	POHJOLAN PERUNA OY KENTTÄTIE 9 86400 VIHANTI
Kalorit	150 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

38 min

Kävelyä

19 min

Pyöräilyä

15 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Pirkka kuorellinen tikkuperuna 750g pakaste sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Pirkka kuorellinen tikkuperuna 750g pakaste -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Pirkka kuorellinen tikkuperuna 750g pakaste-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.