Porokylän

Porokylän Aito Karjalanpiirakka 9 kpl / 540 g laktoositon

Name: Porokylän Aito Karjalanpiirakka 9 kpl / 540 g laktoositon
Brand: Porokylän
Price: 3.89 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Kotimainen

180

kcal/100g

5,0g

Proteiini

27,0g

Hiilihydraatit

Porokylän Aito Karjalanpiirakka 9 kpl / 540 g laktoositon

Aidolla karjalanpiirakan reseptillä Nurmeksessa leivottu täyteläinen karjalanpiirakka sopii niin arkeen kuin juhlaan. Piirakat ovat voilla voideltuja sekä laktoosittomia.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 180 kcal

Rasvaa 5,6 g

josta tyydyttyneitä 3,0 g

Hiilihydraatteja 27,0 g

josta sokereita 3,7 g

Proteiinia 5,0 g

Suolaa 1,0 g

Ravintokuitua 3,0 g

Mainos

Ainesosat

Porokylän Aito Karjalanpiirakka 9 kpl / 540 g laktoositon sisältää seuraavia ainesosia:

laktoositon täysMAITOjuoma (Suomi), riisi (16% EU), täysjyväRUISjauho (Suomi), VEHNÄjauho (sis. jauhonparanne E300) (Suomi), laktoositon VOI (Suomi), jodioitu suola.

Tunnistetut lisäaineet:

E300 Askorbiinihappo (C-Vitamiini)

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 540g pakkaus sisältää 20,0 g sokeria, mikä on noin 80% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Kuidun lähde

Tuote sisältää vähintään 3 g mutta alle 6 g kuitua / 100 g ja on hyvä kuidun lähde.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 108 kcal / 100g.

Kotimainen

Porokylän Aito Karjalanpiirakka 9 kpl / 540 g laktoositon on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Valmistusohje	Sulatusohje: Mikroaaltouunissa: Kuumenna täysteholla (900 W) 2–3 minuuttia. Mikäli sulatat vain osan piirakoista, alenna kuumennustehoa. Uunissa: Lämmitä uuni 225 asteeseen. Lado jäiset piirakat pellille. Kuumenna uunin keskiosassa noin 8–10 minuuttia.
Säilytys	Säilytys: Tuote säilyy pakastelämpötilassa (- 18⁰C tai kylmempi) pakkauksessa merkittyyn päiväykseen saakka. Sulatettuna: Säilytys alle +6 astetta. Sulanutta tuotetta ei saa jäädyttää uudelleen.
Pakaste	Kyllä
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	540g
Brändi	Porokylän
EAN	6416192040061
Kategoria	Piirakat ja pasteijat
Kalorit	180 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

45 min

Kävelyä

23 min

Pyöräilyä

18 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Porokylän Aito Karjalanpiirakka 9 kpl / 540 g laktoositon sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Porokylän Aito Karjalanpiirakka 9 kpl / 540 g laktoositon -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Porokylän Aito Karjalanpiirakka 9 kpl / 540 g laktoositon-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.